食材:韭菜,鸡蛋。
将韭菜用清水洗净,切碎(用淡盐水浸泡韭菜,可以去除叶子上的农药等化学残留)。
在碗里打两个鸡蛋。
加入少量盐和鸡粉,打碎成蛋液。
锅里放入食用油,油热后放入韭菜,大火翻炒。
将韭菜炒至散发出浓郁香味,加入少量盐,拌匀,再加入蛋液,小火煎一分钟左右。
蛋液快凝固时,翻过来煎另一面;当煎蛋液完全凝固后,关火出锅。
准备材料:韭菜、鸡蛋。韭菜泡水洗干净后切碎(用淡盐水泡韭菜,能去除叶子上的农药等化学残留物)。碗里敲入两个鸡蛋。加入少量的盐、鸡粉,打散成鸡蛋液。锅里加入食用油,油热后加入韭菜,大火煸炒。炒到韭菜散发出浓郁香味时,加入少量的盐,拌匀后加入鸡…
食材:韭菜,鸡蛋。
将韭菜用清水洗净,切碎(用淡盐水浸泡韭菜,可以去除叶子上的农药等化学残留)。
在碗里打两个鸡蛋。
加入少量盐和鸡粉,打碎成蛋液。
锅里放入食用油,油热后放入韭菜,大火翻炒。
将韭菜炒至散发出浓郁香味,加入少量盐,拌匀,再加入蛋液,小火煎一分钟左右。
蛋液快凝固时,翻过来煎另一面;当煎蛋液完全凝固后,关火出锅。
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