1、主料：面粉2勺、菠菜适量、鸡蛋2个、姜适量、盐1匙、花椒粉适量、花生油适量、菠菜适量、姜三片。2、菠菜切碎，姜切末。3、准备两...

动画片《大力水手》是20世纪八九十年代孩子们的最爱，剧中“大力水手吃菠菜”让人印象深刻，很多小观众看过它才愿意吃菠菜。最近，德国...

1、食材：菠菜、粉丝、鸡蛋２个、植物油、葱花、生抽、盐。 2、菠菜去根，摘去老叶，冲洗干净后，放清水中浸泡10多分钟，洗净沥干备用。 3、...

1、菠菜不能与黄瓜同吃：黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。2、钙质含量高的食物：菠菜不宜与牛奶等钙...

菠菜有治疗贫血的作用,一颗小小的菠菜其中蕴含着大大的作用,富含着我们身体需要的营养价值,菠菜丰富的蛋白质对我们身体有益,今天...

榨菠菜汁不需要加水，一旦加了水，稀释了蔬菜汁的浓度，榨出来的颜色会变浅。菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维...

菠菜是常见的蔬菜，菠菜中的营养物质很丰富，并且在菠菜中还含有丰富的铁质，吃菠菜能够补充人体所需的铁，但是在吃菠菜的时候也要注意搭...

菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。它原名叫做“菠薐菜”，因其当中的“薐”字难认不方便，简成两个字了。古代中国人称之为“红嘴绿鹦哥...