鸡蛋的含水量大约35克。鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。鸡蛋由蛋白、蛋壳、蛋黄、壳膜、胚盘、卵黄系带、角质层、卵黄膜和卵...

一个鸡蛋的含水量大约35克。鸡蛋富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、...