家长如何应对“养育倦怠”

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丁发炜亲爱的家长朋友,在育儿过程中你有没有感到心力交瘁的时候?有没有出现过对孩子情感疏离、对自己深度怀疑、对人生感到绝望的时...
如何应对职业倦怠

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蓝草从进入公司策划部到担任策划部主管,刘佳已经工作了十年,对于这个职业,早已没有了新鲜感。早晨一睁眼,想到要去上班,她就提不起精神...
工作倦怠?这是病,得治

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Mido“今天累趴了……”“最近总是疲惫不堪不想工作……”“感觉就要过劳死……”上面这些话是不是你常说的?你是不是常有精疲力竭...
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