1、食材：八爪鱼 2条、葱段 适量、八角 适量。2、把买来的八爪鱼清理干净。3、锅里放水，水开后放入八爪鱼下锅焯水。捞出后清洗干净，...

1、食材：蒜薹、肉丝、油适量、味极鲜、盐、味精少量。2、蒜薹洗净切寸段。沥干水分。放入蒜碎，爆锅，加入肉丝，翻炒变色。3、倒入蒜薹，...

1、用料：鸡蛋3个、白饭鱼50克、油5克、盐1克、生抽1克。2、白饭鱼，用清水冲洗一遍。3、鸡蛋磕入碗里，加入食盐，搅成蛋液。4、加入白饭...

1、食材：豆腐1块，甜椒1个，海带50克，淡色酱油10克，姜2片，葱2根，肉清汤、料酒、白糖各适量。 2、豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗...

1、准备好所有的食材，鲜虾洗净沥干水分，蔬菜切丁，小葱切碎。2、新鲜明虾去虾头、虾壳、虾线后，洗净放2勺料酒去腥。3、虾仁用厨房纸擦...

1、紫薯200克，鸡蛋100克，牛奶200克，糖20克，南瓜200克，面粉200克，水100克，盐2克。2、紫薯、红薯切块，牛奶一盒，鸡蛋2-3个，白糖适量。3、大火...

1、准备两斤新鲜的老姜。2、表面泥土清净干净，如果边角有坏的把它去掉。3、把小黄姜去皮，打成泥，待用。4、准备500克红糖进行熬煮。5...

1、材料：牛肉1斤，白萝卜2根，葱一小把，酱油适量，蒜米4瓣，盐少许，生姜3片，花生油适量，干山楂片5片，料酒适量，白砂糖少许。2、牛肉清洗干净后，去...

1、冰雹预防主要是“三避一躲”，三避就是避高、避水、避金属，一躲就是尽量在室内活动，雷电到来的时候，躲在室内或者一些建筑物内，有避...

1、首先准备一碗玉米面，加适量水，搅匀，注意不要有硬块。2、开火，在高压锅中加入4碗水，等水烧开。可以适当改变水与玉米面之间的比例。...