为什么一吵架就要离婚,每次吵架都闹离婚，为什么一吵架就要离婚

吴·

我们之所以害怕冲突，是因为它会带来不好的结果。然而有时候，冲突恰恰是双方互相了解的机会。

“我们从来没有吵过架。我都不知道。原来他对我有这么大的怨恨。我们怎么了？”这是方莉来到诊室后说的第一句话。

方莉和建平结婚3年了，这是他们第一次吵架。就是这次吵架，建平提出了离婚。他们之间发生了什么？

是妻子不体贴，还是丈夫冷暴力？

根据方莉和建平的描述，他们离婚的直接原因是方莉喜欢开着灯睡觉。

建平说，方莉睡觉前习惯性地开灯，有时是吸顶灯，有时是手机灯。只有这样她才能很快入睡。但无论哪种光线，都会影响他的睡眠，因为他受不了任何光线，哪怕是夜灯。

为了不受影响，他经常要等李芳先睡着，然后关灯，这让他感到不舒服。后来他们在郊区买了房，这种不舒服的感觉更加明显。因为住的远，他每天要早起一个小时，晚上睡不好的时候就越来越抑郁，觉得老婆根本不为自己考虑。

晚上睡不着的时候，他会躺在床上不停的想:他付出了那么多，为什么他的妻子不能改变自己不好的睡眠习惯，为什么不能体谅每天早早下班的他？

他越想越生气，于是和方莉大吵了一架，说方莉不体谅他，受够了这样的生活，最后提出离婚。

我问他们是否讨论过这件事。

建平说，他曾多次向方莉提及此事。我问他具体是怎么讨论的。他说，他曾告诉妻子开灯睡觉对健康有害，他也曾建议她关灯睡觉。

方莉没有直接回答这个问题。她说，刚开始她也觉得很纳闷，为什么建平每天都不板着脸和她说话，而且聊天很冷淡，跟婚前的暖男形象完全不一样。她以为是工作压力造成的，因为建平提到每天早起上班很累。她想关心他，但她的关心买不到他的任何反应。

她实在想不通她老公到底在烦什么，因为他每次问都是说没事。她甚至怀疑自己是不是做错了什么，但建平对她总是面无表情，甚至性生活也少了。最后她实在受不了了，就想找建平谈谈他们之间发生的事情，为什么要对她冷暴力。结果这段对话惹得建平爆发，直接提出离婚。

是妻子不体谅还是丈夫冷暴力？

有时候，冲突的意义可能是让双方更好的了解对方。

从丈夫的角度看，妻子是不体谅，但从妻子的角度看，是丈夫的冷暴力。其实他们并没有真正让对方了解自己，尤其是他们说这是结婚三年来的第一次吵架。这背后一定有很多不理解和隐忍。

我又一次问建平，“今天这里提到的很多关于感情的部分，比如说你开着灯睡觉会觉得不舒服，好像在你们之前的对话中从来没有出现过。为什么你认为他们是？”建平沉默了三四分钟，若有所思，但还是没吭声。

我又问方莉:“你有什么看法？”方莉流着泪说，“我不知道他心里藏着这么多东西。他从来没有告诉过我……”

“我说对了！”建平突然开口了。

“你没有！”方莉大声说道。“你刚才说开着灯睡觉影响健康。你刚刚建议我关灯睡觉。但是，我从小就一直开着灯睡觉。我们第一次住在一起的时候我告诉过你。当时你怎么不说有意见？那时候你怎么不问我为什么要开灯睡觉？”

建平又陷入了沉默。

我对方莉说:“你能说说从小开灯睡觉的习惯吗？”方莉擦去脸上的泪水，讲述了自己的成长故事。

小时候父母经常晚上去上班，她就一个人在家等。一个大房子，一个小人儿，她孤独害怕，所以一直开着灯。有时候困得睡着了。久而久之，她习惯了开着灯睡觉。房间里的灯亮着。一方面，我害怕黑暗和孤独；另一方面，我想等重要的人回来。

建平只知道李芳有开灯睡觉的习惯，也听她说过怕黑，但不知道这个习惯背后的成长故事。听完方莉的故事后，我问建平有什么感受。建平的心好像打开了，他开始理解妻子的习惯，也知道并不是妻子不体谅他。

然后，我接着问了建平之前没有回答的问题:“你和你妻子的谈话中，为什么没有说你在咨询室表达的感受？”建平想了一下说:“因为我不想吵架。”

这个问题表面上是问建平，但也是让李芳知道他是如何从建平的角度看问题的。果不其然，方莉主动问:“你觉得我们为什么会吵架？”

建平又陷入了沉默。

矛盾的意义在于增进相互理解。

沉默也是一种回应，一种逃避的回应。那么，建平在逃避什么呢？

于是，我用另一种方式问建平:“你愿意告诉我为什么要避免吵架吗？”

建平说:“我爸妈因为吵架离婚了。”

我又问:“听起来像是说，吵架就离婚。为什么？”或许，建平多次问过自己这个问题。他回忆起小时候的许多事情。

当他还是个孩子的时候，他几乎没有听说过父母之间有明显的争吵。然而，他能感受到双方的不快。只要有争吵的迹象，双方都会走开。他也经历过半夜被妈妈叫醒，然后坐车去外婆家，然后几天后回家，好像什么都没发生。

从小到大，他只见过父母吵架一次，吵得很凶，后来就离婚了。他说他甚至不知道父母之间的矛盾是什么。

我说:“有没有可能是你不经意间把吵架当成了离婚的征兆，以至于你极力避免吵架，谈论让你不舒服的感情？你认为冲突意味着关系破裂。”建平还是没有回答，但这次他点了点头。

因为害怕冲突，建平从来没有对妻子开灯睡觉的习惯表达过自己的感受，只是说开灯睡觉对身体不好，试图调整她的习惯。但是，妻子不理解丈夫的真实感受，认为他是在关心自己。同时，妻子无法理解丈夫的情绪，反而抑郁，认为丈夫在对自己冷暴力。

矛盾的意义可能是增进相互理解。通过来回的引导和提问，建平和李芳分享了彼此的感受和出发点，他们的关系逐渐缓和。

有时候，我们觉得一些小矛盾不值得去讨论和争吵，因为我们相信两个人在一起要的是幸福，而不是冲突，平静的局面意味着家庭的和睦。但让情侣走到一起的不仅仅是亲密，还有各自的成长经历和生活习惯。

亲密不可避免地会产生冲突，因为每个人都是独一无二的个体。也许，正是因为差异，我们才相互吸引。所以不管和谁结婚，都会有一些矛盾和冲突。即使换了伴侣，矛盾也可能依然存在，新的问题也可能出现。

所以，面对冲突和矛盾，没有逃避的解决办法，往往会带来伤害。我们真正要做的，是把矛盾当成了解对方的机会，也是让对方认识自己的机会。当我们这样做的时候，我们实际上给了婚姻一个机会。