家暴妻子和孩子,家暴男致妻子抑郁，家暴妻子和孩子

谢

白拼是“过去式”。现在很多人都有维权意识，但意识只是远离家暴的第一步。之后他们该怎么办？哪些权益受法律保护？不是所有人都懂。来，让专家慢慢告诉你，做一个远离家暴的“懂事人”。

问:生完儿子后，老婆总抱怨家里穷，给的钱少。其实我为了这个家已经很努力了，但是还是拿不到高薪。后来她开始砸家里的家具和电器，甚至往我身上扔东西。

一开始我以为是她产后抑郁，一直忍着。但是我已经忍了一年多了。她还时不时朝我扔东西，把我砸伤了好几次。我的前额和身体都被擦伤了。老婆，这是家暴吗？我该如何面对她？

答:抑郁症和家暴并不矛盾，可以同时存在。他们不是非此即彼。它们不是一个范畴概念。抑郁症是心理学和精神病学的概念，而家暴是法律的定义。

像你这种情况是不是家暴，应该由法律来界定。也就是说，最坏的情况下可以报警，最坏的情况下可以调解。一般来说，法律手段的使用只有在离婚这一点上才有意义，改变施暴者通常不起作用。那就是，即使居委会、妇联调解员或者警察认为她的行为是家暴，如果你不是为了寻求离婚和孩子抚养权，那么除了同情、说服、教育，你无法带来任何实质性的改变。

从心理学角度来说，你妻子恐怕有轻度抑郁、躁狂抑郁和暴力倾向，但她的暴力行为并非出于恶意伤人的目的，而是情绪失控的结果。外部症状和表现背后可能有几个原因:

1.产后激素水平的变化导致她情绪波动过大，易激动，易怒，易怒。

2.她在情绪管理方面有明显的困难。这应该不仅仅是怀孕生孩子造成的，我猜她一直以来情绪管理都比较薄弱，对情绪的承受能力较低。当她遇到刺激性事件时，无论是身体或生理上的不适，还是人际和外界的经济限制等诱发因素，都很容易爆发。因为她缺乏理性的平衡，缺乏自我反省，缺乏认知常识，不知道如何健康地处理负面情绪，只会任性地、武断地发泄情绪，对家具、物品、对你发火。

3.她对钱很没有安全感。这可能和她小时候的成长经历有关，比如穷父母太节俭，或者是心理上没有安全感，缺乏爱，比如是个留守儿童等等。，试图用金钱来替代和填补心理上的不足，从而导致对金钱的执着和恐慌。此外，也与当前社会普遍存在的焦虑情绪有关。养孩子的成本和教育的投入高得惊人，像个无底洞。朋友圈里的老母亲都在哀号，孩子简直就是碎钱机，吞金兽。这些普遍存在的焦虑让人们很难置身事外，不受影响。

其实在生活和咨询中，像你老婆这样的女性并不少见，只是程度不同而已。都是小事，比如砸手机，砸车，挠老公头，不顾家庭条件逼他移民等等。，甚至极端的，一言不发的抓公交司机方向盘，这些都是情绪管理上的各种问题。

鉴于你妻子的情况，我的建议如下:

1.积极健身，运动。你不必去健身房。可以去慢跑、广场舞、瑜伽等。以增加积极的情感体验、活力和体力。当体内多巴胺分泌，激素水平平衡，负面情绪就能一扫而空。一个人身体健康，激素、神经递质、新陈代谢平衡，自然不容易发脾气。

2.如果她一开始情绪低落，没有运动的动力，你可以陪着她，拉着她慢慢开始。不，你也可以去医院吃点药，等心情有些缓解后再开始运动。

3.最好寻求专业心理咨询师的帮助，提高认知水平和情绪管理能力，梳理和治疗早期的创伤和不安全感。

4.你的理解和支持非常重要。她的目的不是伤害你，而是发泄自己的焦虑、不安全感和能力不足。你要尽力帮助她理解自己的情绪，鼓励她做好前三项工作。在她恐慌脆弱的时候安慰她。当她控制不了自己的情绪时，就避开她，保护自己。等她事后冷静下来，帮她指出来。只是发泄情绪，只能伤人伤己，解决不了任何问题。