1.方领吊带+波点裙。方领这种大领口的衣服能够缩短肩宽，将草莓型身材的缺点掩盖起来，波点的元素让造型更有摩登质感，充满浓浓的法式...

草莓型身材锻炼的话主要是缩小肩宽，增加臀围，肩部可以通过拉伸的方法，臀部可以通过臀桥、开合跳等方式，逐步改变体型，让身材曲线变得更...

草莓型身材要是想要变成沙漏型身材，那么需要锻炼臀部，臀部的锻炼可以通过深蹲、臀桥、跪姿侧抬腿等动作，当然最重要的是坚持进行锻炼...

草莓型身材不建议穿泡泡袖，泡泡袖的衣服显肩宽，会让草莓型身材肩宽的印象加深，不仅是泡泡袖，所有显肩宽的款式都应该拒绝。草莓型身材...

草莓型身材通过适当的方法训练，可以练成沙漏型身材，草莓型身材的缺点主要在于臀窄，给人头重脚轻的感觉，通过增加臀部的维度，让腰臀比的...

草莓型身材不建议穿荷叶袖的衣服，荷叶袖能够在视觉上增加肩膀的宽度，导致身材的缺点变得更加明显，不仅是荷叶袖，所有会显得肩膀更宽的...

草莓型身材可以穿背心，因为背心通常比较贴身，所以下半身应该搭配比较宽松的单品，平衡整体，让身材比例得到优化，以免产生头重脚轻的感觉...

草莓型身材可以穿背带裤，背带裤选择下半身比较宽松的类型，增加下半身的围度，同时内搭V领的衣服，削弱肩宽，让身体整体的比例更加完美。...

草莓型身材不建议穿深色的裤子，深色有收缩的效果，让下肢看起来瘦，但是草莓型身材的下半身本来就比较窄，如果穿深色的裤子，会让下半身窄...

草莓型身材不建议穿披肩型的连衣裙，披肩的设计增加了肩膀的围度，让肩膀看起来变得更宽，体型失衡的情况更加严重，所以不建议穿披肩型的...