豆浆和麦片可以放在一起吃，两者并不会发生相克反应。豆浆本身就含有丰富的氨基酸、维生素，而麦片里也含有许多营养元素，所以两种食物...

正常量食用速溶麦片对身体并没有什么危害性，但是速溶麦片的一般都很甜，不能大量食用，要控制好用量。速溶麦片的热量很低，可以在早上冲...