金桔泡水喝好吗?(金桔泡水喝有什么作用与功效)

1.开胃消食:金桔泡水含有丰富的有机酸，食用后能促进体内胃酸的分泌，能刺激食欲，增进食欲。其次，金桔还含有一定量的胃酸，可以帮助食物在体内得到更好的消化，有一定的开胃消食的作用。

2.化痰止咳:金桔泡水具有良好的化痰止咳、疏肝理气的功效。当人咳嗽、咳痰、胸闷、气滞时，可以适量喝一点金桔泡水，可以缓解咳嗽。

3.美容保健:金桔果实泡水后含有大量的维生素D，可防止色素沉着，提高人体皮肤的光泽和延展性，减缓体质下降的速度，减少皮肤松弛和皱纹，具有一定的美容养颜作用。