夏天防晒多久补一次

如果夏天在室外，需要每两个小时左右补一次。如果是室内，中午可以补涂。如果你要去海边，一旦出了海就需要补漆。

想要防晒霜达到好的防晒效果，最好在出门前二十分钟左右提前涂抹，让防晒霜在皮肤上形成一层膜，在皮肤表面形成一层抵御紫外线的保护膜，让皮肤达到防晒的效果。

防晒霜怎么买？

紫外线的波长可分为UVA和UVB。UVB的波长比较短，会损伤皮肤的角质层，造成晒伤。UVA波长长，会导致皮肤老化，时间长了可能会导致皮肤出现斑点。

使用防晒霜的注意事项:

1.一个防晒霜不能用一整天，尤其是夏天在户外。天气热的时候皮肤会出汗出油，导致防晒霜脱妆，所以一定要注意涂抹防晒霜。

2.即使不出门，也需要防晒。家里有阳光的地方也有紫外线，需要涂防晒霜。

3.有防晒效果的化妆品不能代替防晒霜，因为防晒霜的防晒能力是其他产品无法替代的。如果只是在紫外线不强烈的地方，还可以。如果你要去户外，还是要使用专业的防晒霜。