头发如何防晒

头发防晒可以用头发防晒喷雾，或者用帽子遮住头发，或者撑着遮阳伞，这样可以减少头发与紫外线的接触，减少对发质的损害。

当紫外线接触到头发时，毛鳞片会张开，导致头发中的水分和营养成分流失，出现干裂和分叉。时间长了，发质会受损，头发容易断，所以要注意头发的防晒。

头发可以通过以下方法防晒:

1.头发防晒喷雾。使用头发专用的防晒喷雾，出门前喷在头发上，在头发表面形成保护膜，隔离紫外线，滋养头发，减少紫外线对头发的伤害。

2.帽子。头发防晒最简单的方法就是戴帽子，遮住头发，隔离紫外线与头发的接触。如果你的头发比较长，建议用宽檐的帽子，或者先把头发盘起来再戴帽子。

3.撑一把阳伞。避免暴露在阳光下。出门的话，随时准备遮阳伞，减少紫外线对头发的伤害。日常生活中，除了注意头发的防晒外，最好定期给头发做滋养，保持良好的发质。