卷发棒和烫发哪个更伤头发

用卷发棒烫头发是对头发的物理伤害，而普通烫发是对头发的化学伤害。所以两种伤害头发的方式是不一样的，没有办法判断哪种伤害更大。

卷发棒烫发的利与弊:

优点:卷发棒烫发非常方便。每次想做头发之前可以直接用。而且形状更多变，每天都可以换。很多卷发用普通烫发很难直接达到，但是用卷发棒更容易打造出独特的发型。

缺点:如果每天用卷发棒烫发，对头发的伤害很大。如果要定型，需要使用高温加热。在加热的过程中，你头发中的水分被蒸发掉了，你的头发会特别干燥、暗淡、有弹性。因此，经常使用卷发棒后，头发受损严重。

普通烫发的优缺点:

优点:普通烫发造型更持久，一次烫发可以持续半年甚至更久。普通烫发在日常护理上很方便，节省了很多时间。

缺点:普通烫发通常会使用化学药物破坏头发原有的结构，而且会导致头发中的水分和营养成分快速流失。虽然烫发需要很长时间，但是会对头发造成很大的伤害。

除了损害头发，化学物质也对头皮和身体有害。因为有些化学物质有致命的风险，所以在选择普通烫发之前，一定要用好的化学物质。