生活中真实的普京

普京的新闻秘书曾开玩笑说，“这就是普京。他不睡觉，一直在工作。”普京几天前刚刚在工作中度过了自己的69岁生日。我们发现普京并没有太大的变化。比如他爱请别人吃冰淇淋，每年都要接受冰水洗礼...关于普京的日常生活还有哪些趣闻？

据塔斯社2021年10月7日报道，弗拉基米尔·普京现年69岁。20年来，俄罗斯总统的政策、工作计划和决策一直是全球媒体关注的焦点。塔斯社总结了普京和身边工作人员对自己的品味、爱好、习惯和生活信仰的介绍。

“不睡觉，一直工作”

俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫曾开玩笑说:“这是普京。他不睡觉，一直工作。”

繁忙的出差期间，普京真的很少睡觉。他说，“睡着后，我一般睡五个半到六个小时就醒了。”

普京认为，最好的休息是“改变事情去做”。当被问到“你空闲时做什么”时，他回答说:“工作。”

不过，普京也有“平凡正常的生活”:他会和亲友交往，会做运动，会保持自己的爱好。他说，“我把时间花在做这些事情上……早在我成为总统之前，我就这样生活了。”

“请吃冰淇淋已经成为一种传统”

普京说:“我的总原则可以说是节食或不节食，但要恰到好处。”当上总统后，他对克里姆林宫的厨师说:“只要你做(食物)，其他的就不需要了。”在谈到总统的饮食时，佩斯科夫说，“他相当在意少吃意大利面。”

普京早上喜欢喝粥，比如大米粥、荞麦粥或者黄米粥，但他不喝燕麦粥。他的早餐菜单经常有奶渣、蜂蜜和蔬菜(西红柿、黄瓜和绿叶蔬菜)。

普京“一般不在乎吃什么甜点，但冰淇淋是例外”。他总是在莫斯科航展上请同事吃冰淇淋，这已经成为一种传统。普京在今年的莫斯科航展上为自己选择了一个香草冰淇淋蛋卷。

“比起咖啡，我更喜欢茶”

普京2002年开玩笑说:“我什么都能喝。”但是人们知道他更喜欢茶而不是咖啡。

有一次被问到他杯子里是什么，普京回答说:“我一般喝用开水冲泡的阿尔泰凉茶。”普京出席活动时经常使用白色陶瓷杯。有一次媒体发现他的杯子里装的是凉茶。

普京在德国工作时爱上了当地的拉德伯格啤酒。德国总理安格拉·默克尔曾将这种啤酒作为礼物送给普京。但普京也说:“我最近尽量不喝啤酒(因为)我的肚子很大。”

“每年都要用冰水洗礼”

普京在谈到自己每天的健身运动时说，“起初，我做力量训练，后来我改做游泳。”他说，几年前，他可以一次做15到17个引体向上，但一旦做多了，“我感觉肌肉疼痛，但我必须完成它。坚持的结果是，半年后做不了引体向上。从那以后，我就不再玩这项运动了”。

普京也很懂冷热交替健身。他每年都要跳进冰窟接受冰水洗礼。德米特里·梅德韦杰夫(Dmitry Medvedev)担任俄罗斯总理时，向媒体介绍了普京传授的冷热交替洗澡锻炼法。所用冷水和热水的温度分别为13℃和40℃。

“灵活的道路通向胜利”

普京是柔道和三宝摔跤的大师，这不仅教会了他健康的生活方式，也教会了他一些生活原则。普京在谈到柔道的哲学时说:“这是一条灵活的道路...它可以而且需要灵活，有时可以做出让步，前提是这条路通向胜利。”

普京喜欢玩高山滑雪，包括自由式滑雪。但他不再滑(最难的)“黑”滑了。后来，普京迷上了打冰球。他说:“我已经60岁了，根本不会滑冰。”但是他学会了。普京在分享打冰球的感受时说:“一场比赛下来，他会瘦1.5到2公斤。(这是一项)消耗大量体力的运动。”

德国前总理、普京的朋友格哈德·施罗德(Gerhard schroder)这样评价普京的运动能力:“他打冰球，我不会。我会游泳，但我不如他游得好。看起来他已经开始学网球了，但是在这方面他没有机会成为我的对手。但我担心，如果他现在听到这些话，他会开始更加努力地练习。”

“我买了一件外套，穿了15年”

佩斯科夫说，“他(普京)会根据他需要出席的场合着装”，但“他很少关心时尚”。普京曾指出，“有些人欢迎客人来看衣服，所以他们的外表不是没有意义的”，但最终“送走他们靠的是智商”。

在正式活动中，普京通常穿深色西装、浅色衬衫和正式皮鞋。领带可能有各种各样的颜色，但最常见的是带有小图案的蓝色或红色领带。当他出差和举行非正式会议时，他可能会穿牛仔裤。

普京总是很珍惜衣服。他曾经回忆说，当他还是一名大学生时，他去阿布哈兹参加建筑工作。当时他花了一个月的工资买了一件外套，“然后穿了15年”。

“我从小就喜欢开车”

佩斯科夫说:“像大多数男人一样，他(普京)喜欢开车。”

普京曾回忆说，自己从小就喜欢开车，通过买彩票开了一辆母亲画的“Zaporoge”。后来他买了一辆“伏尔加”，在圣彼得堡市政府工作期间开了几年尼桑。目前，普京本人拥有两辆古董盖斯M21汽车、一辆拉达尼SUV和一辆家庭拖车。

普京不仅能开轻型汽车，还能开卡玛兹卡车上新开通的克里米亚大桥，骑乌拉尔摩托车参加夜狼摩托车俱乐部的骑行，多次在原始森林驾驶全地形车，在田间地头驾驶联合收割机。

“快乐与弄巧成拙有关”

作为国家主席，普京将自己对幸福的理解描述为“提出重大任务和目标，并确定实现这些目标并向其迈进的可能性的能力”。此外，普京认为，生活中的快乐时刻与弄巧成拙有关。

在谈到对死亡的态度时，普京强调，每个人都会死。他说，“问题是在这个变化无常的世界里我们能做什么，我们能不能在生活中找到乐趣。”

关于生日，普京说:“这个(总统生日)不是国定假日。”

通常情况下，普京会和少数亲友一起庆祝生日，或者在工作中度过生日。

(参考消息2021年10月14日)