额头上的皱纹怎么能去掉(怎么去掉额头的皱纹)

额头的皱纹可以通过补水、加强防晒、补充营养、调整生活习惯来减轻。

当皮肤受到外界刺激时，皱纹形成自由基，破坏皮肤中的胶原蛋白和活性物质，氧化细胞，使表皮塌陷，形成细小的细纹和皱纹。想要消除皱纹，比较复杂，通过这些方面，可以淡化皱纹:

1.补充水分。皮肤内水分不足，皮肤干燥，细胞不够饱满，新陈代谢速度慢，容易出现皱纹。通过为皮肤补充水分，可以使细胞饱满活跃，淡化皱纹。

2.防晒。紫外线可以破坏表皮细胞，从而使细胞的功能发生故障，弹性纤维和胶质纤维失去正常功能，表皮塌陷，形成皱纹。通过加强防晒来预防皱纹。

3.补充营养。身体营养供应充足，皮下组织饱满，皱纹出现较晚。如果营养供给差，容易导致皮肤粗糙松弛，出现皱纹。补充蛋白质和维生素，保持皮肤弹性。

4.调整生活习惯。额头的皱纹与经常抬眉、抬头、撑脸等行为有关。我们应该改掉这些习惯，以免额头的皱纹变得更严重。