一瓶阿萨姆奶茶的热量(一瓶阿萨姆奶茶的热量是多少千卡)

统一阿萨姆奶茶的热量(以100克可食用部分计)为56卡，在同类食物中是比较低的。每100克统一阿萨姆奶茶的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量摄入的2%。

1卡路里=1000卡路里，这是卡路里的缩写(缩写为cal)，音译自英文Calorie。它被定义为在1个大气压下将1克水升高1摄氏度所需的热量；卡路里是一种能量单位，在营养测量和健身手册中仍被广泛使用。国际标准能量单位是焦耳。焦耳作为食物热量的法定单位，在欧洲被广泛使用，而美国使用的是卡路里。

常见食物卡路里列表:

1.牛肉:100克，106卡路里。

2.牛肚:100克，72卡路里。

3.牛肉松:100克含445卡路里。

4.牛肉干:100克含550卡路里。

5.鸡肉珍:100克含118卡路里。

6.扒鸡:66克，215卡路里。

7.烤鸡:73克，240卡路里。