1.先将羊蝎子放入冷水中浸泡30分钟,再放入放血水中浸泡,换几次水。
2.泡好后,将羊蝎子放入冷水中煨,水中加入葱、姜、料酒,煨的过程中撇去水分,煨好后再煨5分钟左右。
3、基本没有泡沫,关火,把羊蝎子一块一块捞出来。
4.将油倒入炒锅,将油倒入热锅中,将葱、姜、蒜放入炒锅,加入豆瓣酱和香锅食材,一起翻炒。记得要小火,不然酱容易糊。
5.酱汁炒出香味后,将焯水的羊蝎子块倒入,翻炒至每块肉都沾满酱汁。
6.肉块炸色后,倒入一碗料酒翻炒,加入适量酱油,翻炒一会儿,再往锅里加水,溢出肉块。
7.在汤锅中加入糖、少许醋、白胡椒、孜然、茴香、香叶、八角、花椒、辣椒、辣椒等配料。
8.调料放在一起后,开始中火炖,用铁锅小火炖1小时左右。羊蝎子7成熟后加盐,根据口味加入盐的量。可以尝出咸淡。
9.收完汤,就可以出锅了。
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