1.材料:鲍鱼6只、油、盐、红椒、清蒸鱼、大蒜4克、粉丝10克。
2.鲍鱼洗净,用刀轻轻取出鲍鱼。
3.将鲍鱼捞出,去内脏,用盐搓出粘液,清洗干净。
4.清洗后,在鲍鱼上切一把花刀。
5.大蒜剁成蒜泥,红辣椒剁碎,粉丝用温水浸泡,鲍鱼壳刷干净。
6.把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里,上面放鲍鱼,一个一个做。
7.锅里烧热油,放入蒜爆香,倒入蒸鱼和酱油炒匀。
8.淋在鲍鱼上。
9.将鲍鱼放入锅中,中低火蒸7分钟左右,准备好葱花。
10.在蒸好的鲍鱼上撒上红椒,另起锅加热,浇在鲍鱼上。
1、食材:鲍鱼6个,油,盐,红椒,蒸鱼豉油,大蒜4g,粉丝10g。 2、鲍鱼冲洗一下,用小刀轻轻取出鲍鱼。3、取出鲍鱼后剔除内脏,用盐搓出粘液,清洗干净。 4、清洗后,在鲍鱼上面切上花刀。 5、大蒜剁成蒜泥,红椒切碎,粉丝温水泡发,鲍鱼壳用…
1.材料:鲍鱼6只、油、盐、红椒、清蒸鱼、大蒜4克、粉丝10克。
2.鲍鱼洗净,用刀轻轻取出鲍鱼。
3.将鲍鱼捞出,去内脏,用盐搓出粘液,清洗干净。
4.清洗后,在鲍鱼上切一把花刀。
5.大蒜剁成蒜泥,红辣椒剁碎,粉丝用温水浸泡,鲍鱼壳刷干净。
6.把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里,上面放鲍鱼,一个一个做。
7.锅里烧热油,放入蒜爆香,倒入蒸鱼和酱油炒匀。
8.淋在鲍鱼上。
9.将鲍鱼放入锅中,中低火蒸7分钟左右,准备好葱花。
10.在蒸好的鲍鱼上撒上红椒,另起锅加热,浇在鲍鱼上。
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