会玩的孩子，更懂得制造快乐、健康成长

李子核桃

《你是孩子最好的玩具》这本书里说:“孩子有一种魔力，可以把平常地方不被人注意的角落变成有趣的游乐场。”

不要低估一个能在泥水坑里得意忘形的孩子。

会玩的孩子更懂得为自己创造快乐，释放情绪。

这也是过去的孩子即使被打骂也很少出现心理问题的重要原因之一。一个

童年缺乏玩耍的孩子容易出现心理问题。

李玫瑾教授说，“会玩的孩子往往更优秀，学习成绩也更好。”

但在现实生活中，有多少孩子不是在学校就是在家里的小课桌上刷题，几乎没有时间放松。

前几天，四川攀枝花一个小男孩打110只是为了几句安慰的话。

他哭着倾诉，他妈妈只要看到他不学习就会打他。即使他已经完成了所有的作业，他的母亲也会一直强迫他阅读和学习。

他郁闷，委屈，压抑，最后情绪崩溃，只好求助110，说“我要永远离开我妈”。

困在学习中的孩子没有自己的呼吸空间，容易出现心理问题。

综艺《亲爱的小书桌》中的大熊猫开开才上一年级，存在注意力差、不合群、自卑等各种问题

直到我看到大熊猫开开的日常生活，我才知道他所有的课外活动都被学习挤得满满的，所以我没有时间和朋友一起玩，也没有机会和同龄人打交道。

短短一个假期，他妈妈给他布置了376套试卷，报了3个兴趣班，还以亲戚家孩子的暑假时间为例，鼓励大熊猫开开效仿其他孩子。

生活中像大熊猫开开这样的孩子不在少数。他们早上七点半开始在学校学习，一直学习到下午五点半。他们不得不在晚上很晚的时候写作业。周六周日被各种课外班占满，继续努力学习。

每天被学习填满要12年！

有多少孩子能享受这种全年高压的学习状态？

经常听到网上有人抱怨现在的孩子脆弱，blx，不会打骂，稍微不开心就一次次的尝试。

但是仔细想想。小时候没有那么多作业和考试，也不会天天被父母批评和唠叨。

即使被打被骂，我们还有时间出去玩，一玩就忘了烦恼。

就像我在网上看到的一个问题:过去的孩子被骂，甚至被打。为什么他们没有抑郁到动不动就跳楼？

几千个答案可以总结为一点:过去的孩子虽然被骂被打，但是有很多发泄情绪的出口。除了学习，他们的生活包括洗衣、做饭、照顾弟弟妹妹，以及在外面跑步和玩耍…

是的，孩子的童年需要玩耍，需要锻炼，需要旺盛的生命力。

只有孩子越有活力，他的内心才会越阳光。2

童年爱玩的孩子，将来的内心会更强大。

对一个孩子来说，什么是真正快乐的童年？

我想应该是像教育学博士钱志亮说的那样:“如果你有足够的睡眠，你就能很好地成长；有很多丰富多彩的活动，比如自由奔跑，自由锻炼，观察自然界的一切，和朋友一起玩游戏，或者只是静静地玩空...这样的生活会让孩子每天都很兴奋，感受到生活的乐趣，激发孩子的活力。"

但是现在，孩子们的生活非常单调。即使在“双减”之后，大多数孩子还是过着学校家庭式的生活。娱乐方式也比较单调，比如看手机、玩电脑、看电视，而这些电子产品通常被父母视为“眼中钉”。

而且每个家庭的孩子数量比过去少，父母更容易集中精力教育。

双向夹击之下，孩子受到的伤害更大。成绩差，父母批评就爱岔开话题；总是玩手机，父母一批评就和父母吵架，离家出走。

不是孩子要闹，而是他们的世界太小了，所以一件小事就显得特别大。

但是会玩的孩子就不一样了。

他自娱自乐的方式很多，不会轻易被什么大事打败。

我同事的儿子喜欢打篮球。用他的话说，没有一场篮球解决不了的问题。如果一局不行，那就打两场。

我考得不好。打完球发泄完，我就好了。

他父母和他吵了一架，二话不说就出去打球了。回来后，大家的火气都消了。

去年我家孩子一年级，开始住校。同事们担心他第一次和同学分享会不习惯。结果，他只是和室友打了两场篮球赛，他们就成了彼此的密友。

他每天过着丰富而充实的生活，并养成了一颗坚强的心。

美国医学博士斯图尔特·布朗(Stuart Brown)花了42年时间跟踪采访了6000人，发现小时候玩耍不自由的孩子长大后适应新环境的难度更大。而那些自由发挥的孩子，无论是社交能力、抗压能力还是解决问题的能力，长大后都更加强大。

会玩的孩子更放松，更开放，无论是性格还是行为。

他们不会让自己紧张，也不会陷入刷题、考试、青春期抑郁。他们不会轻易岔开话题，更能适应生活的复杂。

所以，如果你的孩子爱玩爱闹，只要不是原则问题，就随他去吧！

一个会跳会笑会闹的孩子比一个内心脆弱的孩子更让父母放心。三

只有孩子玩得开心，生活才会精彩。

每年高考成绩出来后，我们通常会发现，那些成绩好的学霸，并不是只努力学习的“书呆子”，而是善于玩的。

比如最近因为“八米复习资料”而走红的山东学霸张瑶，最近刚被复旦大学医学院录取。

高考后的这个暑假，她学会了游泳，练吉他，什么乐器什么运动她都想尝试。

放假前，她在家学习，或练字，或学散打，或去听讲座，有时玩玩变形金刚玩具，看看科幻电影，都不觉得无聊。

即使在学习紧张的初三，她也没有放弃这些爱好，甚至抽出时间做了半个月的高中助教。

一开始爸爸担心她的爱好会影响成绩，但是老师劝爸爸，“让她放松一下没什么不好。不要过多干涉孩子的计划。”

看到女儿的学习成绩没有受到影响，他放心了。

班主任说，张瑶学习时非常专心，一旦开始学习，他就可以完全沉浸其中，所以他可以很快学会一切。

“过得开心，过得精彩。”张瑶已经亲自证明了这一点。

孩子能在学业上玩得更好的例子太多了。

唐初月，2020年高考总分725的湖北省状元，会弹钢琴，会写书法，会表演话剧。他还在运动会上获得了200米短跑第二名。

2019年高考总分730的广西状元杨晨曦，字写得一手好字，喜欢打羽毛球和足球，在绘画方面也有一定造诣。

因此，不要低估玩耍对孩子的有益作用。

美国佐治亚州的一项研究表明，被允许自由玩耍的孩子，其创造性思维是普通孩子的3倍；就提出的解决方案的多样性而言，经常玩耍的孩子得分更高。

生物学家马克·比科夫(Mark Bykov)认为，玩耍可以训练孩子的应急能力，提高孩子的灵活性和创造力，让他们在新环境中获得竞争优势。

陪孩子玩的重要性不言而喻。

学习是一件耗费精力的事情，玩是一种高级的补脑方式。

孩子学习累了，家长可以带着孩子下楼跑步打球，或者和孩子下棋聊天，让孩子暂时远离紧张的学习环境，休息一下。

正如李大钊所说，“想学就好好学，想玩就好好玩。”

劳逸结合，互惠互利，才能长久。四

父母是孩子最好的玩伴。

当我看《超级大脑》的时候，我爱上了“超级校长”王宇恒。

他小时候经常跟着父母到处旅游，很少看书，但每次考试总是排在前三名。

后来考上清华大学美术学院，在超脑成名。

女儿出生后，他把跑步和玩耍的习惯传给了女儿。

他会亲自为女儿制作一个微景观海底世界，让女儿在玩乐的同时了解生物的多样性。

他会带着女儿在院子里种花，亲眼看到书上的花期。

我也会和女儿一起训练小鸟抱硬币，让女儿对光合作用有更直观的认识。

他觉得从书本上学到的知识太有限了。他甚至和老师商量，让女儿每年只留一半时间在学校，另一半时间出去陪他玩。

周末，他把所有的时间都花在和女儿一起荡秋千，去水族馆观察水母，和白暨豚玩耍上...

他认为，如果孩子连玩都不会，还谈什么学习？

他一有空，就带着女儿在大自然中狂奔，探索世界的奇妙。

因为他知道:孩子的世界不仅要有课本和纸张，还要有满满的绿色，更重要的是要有鲜活的生命。

郑说:“一个好的教育家应该用50种方法教育一个孩子，而不是用一种方法教育50个孩子。”

玩也是一种教育。教很有趣，学也很有趣。

对孩子来说，以一种好玩的态度去认识世界的缤纷，比死记硬背知识点有趣得多。

对孩子来说，带着放松的心态去奔跑，去享受快乐，要比坐在书桌前焦虑快乐得多。

生活不仅有眼前的书本，还有更广阔的世界。

玩也是一种成长的方式。

陪孩子玩的父母是孩子最好的玩伴，也是最可靠的学校同伴。

编辑/一禾

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