发膜要敷几分钟

发膜的最佳使用时间是10-15分钟左右，和面膜的原理一样。营养物质需要一定的时间才能被头发更好的吸收，从而保持头发的光泽。

发膜相当于焗发膏，用来滋润头发，给头发深层护理。发膜中的营养成分会渗透到头发中，帮助修复受损的头发，使头发恢复活力。

如何正确使用发膜？

1.首先，洗头。洗发水的水温要控制在35度左右。清理头发上的油脂和污垢。洗完头发后，使用发膜。不管是洗发水还是发膜，用在头发上之前都要在手心搓出一定量的泡沫。

2.洗头后注意清洗头发上的洗发水泡沫，因为残留的洗发水泡沫会对发膜的效果产生一定的影响。

3.取适量发膜均匀擦在头发上。可以重点多涂在发黄受损的头发上。如果头发受损不是太大，最好不要涂太多。涂多了会影响效果，甚至会让头发更油腻。

4.可以用专门的刷子将发膜均匀的涂在头发上，发膜用刷子可以更均匀的涂在头发上，这样头发更容易吸收。

5.用热毛巾包裹头发，通过加热，头发可以更深的吸收发膜的营养。大约15分钟后，用清水将发膜清洗干净，然后用毛巾将头发包裹起来，用按压的方式将头发中的水分挤出，不用揉搓。