早上起来有眼袋怎么办

冷敷、按摩、锻炼等。，都有很好的去眼袋效果。要避免早上起来眼袋严重，晚上睡觉前最好不要喝太多水。

冷敷:

如果早上起来有眼袋，可以冷敷去除。用毛巾把冰块包起来，然后冷敷在眼睛下面肿胀的地方，可以缓解眼袋的浮肿。

按摩:

如果想消除眼袋，也可以通过按摩消肿。按摩时需要用指腹按摩，力度一定要轻，有助于改善眼部水肿，起到消肿的作用。按摩时，一定不要在眼睛周围来回揉搓。来回揉搓肯定会对你的眼部肌肤造成伤害，但是会导致眼部肌肤松弛。

练习:

如果早上醒来，眼袋比较严重，可以通过运动来改善。运动的时候身体肯定会出汗。出汗可以消除水肿，改善眼袋问题。

如果想避免早上起来眼袋太大，晚上睡觉前最好不要喝太多水。如果晚上睡觉前喝水过多，身体排水不畅，导致脸上出现眼袋。晚上睡觉前，平躺在床上，然后用手做眼保健操，按摩眼周皮肤，帮助眼周血液循环。