戒指睡觉前要摘下来吗

睡觉的时候最好把戒指摘下来。带着戒指睡觉不仅会影响手指的血液循环，如果戒指上有钻石等饰品，还可能因为睡觉时翻身而脱手。

早上起床时，手指可能会出现短时间的浮肿。虽然浮肿持续时间短，但如果晚上睡觉前不摘环，凌晨血液循环不畅会导致浮肿更加严重，所以最好在睡觉前摘环，避免不必要的麻烦。

随着年龄的增长，人的关节会退化，变大。如果他们长时间戴着戒指，他们就不会摘下来。可能很难取下来，他们的手指会因为血液不通畅而肿胀。

有些戒指有钻石或其他装饰。当你翻身时，戒指上的装饰可能会被擦掉。

戒指摘不下来怎么办？

1.如果戒指拿不下来，可以用手指润滑来帮助戒指取下。比如用护手霜、肥皂水、润滑剂，让手指充分沾上润滑剂，然后转动戒指取下。

2.如果手指肿得很厉害，还可以把手臂抬起几分钟，让血液不要集中在手指上，这样手指会变细，戒指也更容易摘下来。

3.用冷水浸泡手指也能消除肿胀。