夸孩子不要说你真棒(不要夸孩子你真棒)

朴在莲

我们能不能和孩子更好的沟通，很大程度上取决于我们在生气的时候如何处理自己的情绪，但大多数人就是不知道如何处理。事实上，当我们非常生气的时候，越想好好说话，越容易以失败告终，所以我们通常需要一些对话训练。虽然坚持对话训练贡献很大，但最重要的秘诀是练习如何表达感谢。

表达感谢在以下三个方面非常有用。

第一，会让人更知足，更快乐；

第二，即使生气的时候，也能正常说话；

第三，练习的时候你会发现自己生气的次数少了。

我在《TED》上看过一个外国救援队队员的演讲。他说，在这份工作中，有一件事让他觉得很矛盾很纠结，就是被自己救出来的人生还希望不大，但会问他“我能活下来吗？”

他说，那一刻，他不知道是应该老老实实回答自己可能会死，还是说“他能活下去”给他勇气，所以他觉得很痛苦，很纠结。起初，他会对生命即将结束的人说“你可以活下去”，但结果往往不尽如人意，所以后来，他开始根据自己的经历，诚实地告诉他们真相。

“这可能是你生命的最后几分钟。”于是乎，快死的人会很淡定的对亲人说“对不起”“我爱你”。感动人心的感恩方式

1.描述你观察到的情况。

我对一个男人说:“你觉得你女儿可爱的时候怎么了？你能给我们一个完整的表达吗？”

他想了一会儿，语气平稳地说:“我记得有一天我很累。因为和组长发生了不愉快的事情，下班的时候感觉很复杂，很累，很烦。但是当我带着那样的心情回到家的时候，我的女儿光着脚跑向我。她跑过来喊了声‘爸爸’，然后把脸蹭在我大腿上，开心地笑了。当我张开双臂想抱她的时候，女儿扑进了我的怀里。她吻了我，对我说:‘爸爸，我想你。"

他讲完后，我问在场的其他人:“你们能想象那是一个什么样的场景吗？像电影里的场景？”

然后大家都点头，其中一个人说:“可以。我女儿一定很可爱。我好羡慕。我只有儿子，但现在我已经长大了。现在我进他房间，主动跟他打招呼。”

在场的人都笑了。

如果说刚才那个男人觉得女儿可爱是对她的夸奖，那么他后来对她的描述就是观察。如果你想表扬一个孩子，那就根据你的所见所闻来描述你所观察到的，不带任何想法。观察很具体。如果你把你观察到的东西描述给别人听，你所描述的形象就会浮现在别人的脑海里，然后他们就会理解你，被你感动。

2.表达你内心的感激

当我们回忆起之前发生的事情，详细还原当初的场景，自然会心存感激，然后会觉得很幸福。这是描述带给我们的礼物。向对方表明心意。这是表达感激的第二种方式。

与其说“我女儿真的好温柔好可爱”，不如说“我记得有一次爸爸回家，你跑过来把脸随意蹭在我大腿上，抱着我说你很想我，爸爸当时真的很开心”。如果你使用这样的词语，你的孩子就更容易理解为什么他的父亲当时感到快乐。比起关注父亲对自己的评价，孩子更容易发现自己的行为能让父亲感到如此幸福。

3.表达对方的行为对我人生的影响。

“我记得有一次爸爸回家，你从那里跑过来，把脸胡乱蹭在我大腿上，抱着我说想我了。当时觉得很幸福。其实那天爸爸很累，但是看到你之后，那种累的感觉就消失了。因为我父亲觉得他一直被人爱着。”

我们一直想成为有价值的人，孩子也是。不要只想着表达感激。

我常常想:“如果今天是我生命的最后一天，我会对我的儿子说些什么，做些什么？”虽然我没有经历过这么痛苦的事情，无法知道真实的情况下会发生什么，但是如果我能回头看看我的人生，我希望我不会后悔我以后走过的路。

从今天开始，用一种你不会后悔的方式生活。你最需要的是感恩。如果你的孩子只是在你口渴想喝水的时候给你倒了杯水，那么请对孩子说:“妈妈什么也没说，所以你知道妈妈想喝水。多亏了你，妈妈现在一点也不渴了。谢谢儿子/女儿。”