一切困难和挫折都是前进的起点

巴尔扎克说:“挫折和不幸是天才的脚步，是信徒的洗礼，是能人的无价之宝，是弱者的无底深渊。”亲爱的，当挫折和困难来临时，我们会以什么样的态度去迎接？

谢安，东晋陈郡(今河南太康)杨霞人。他出身于贵族家庭。他年轻时注重修养，喜欢学习和研究艺术，才华横溢。他与王羲之是好朋友，经常在会稽东山游山玩水，吟诗谈文。但他不想当官。而是隐居上虞东山。他在当时的文人中很有名气，大家都认为他是个人才。有人推荐他做官，但是上任一个多月，他就不想干了。当时文人中流传着一句话:“谢安不出来做官，百姓怎么办？”

直到他的好友兼仆人王到东山邀他，他才痛定思痛，国家危亡，国家衰败，急需谋士的支持。谢完全被急坏了，被叫了出来。那时，他已经四十多岁了。自从“东山再起”，临危受命，谢安不敢懈怠，于是中年之后开始了二十年的努力。

公元383年，苻坚率领80万大军从长安攻晋。一个月后，苻坚主力到达襄城，益州水军也顺长江而下。黄河以北的人也到了彭城。从东到西，一条长长的万里战线，前秦水陆并进，逼近长江以南。消息传到建康，晋孝武帝和北京的文武百官都慌了，大家都在期待宰相谢安的决定。谢安审时度势，坐镇建康，指挥百姓配合战斗。由于他指挥得当，晋军以少胜多，最终取得了淝水之战的胜利。

今天的古语

复出出自唐代方等人合著的《晋书·谢安传》。再次崛起:再次出来当官。比喻退休后重新担任重要职务，也比喻失去权力后恢复力量或重新掌权。

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俗话说“人生事事不顺，十有八九。”没有人的人生会一帆风顺。如果你正在经历失败和低谷，不要抱怨，因为它正在为你的生活增添美丽的色彩。事实上，只要一个人的意志不失败，面对失败不止步，就一定能克服“山穷水尽”的局面，迎来“光明的未来”。

品味勇气:化屈辱为动力

春秋时期，各国纷争不断。公元前496年，吴国征服了越国，吴王和鲁率军出征。双方军队在浙江嘉兴展开决战。在最后的战斗中，士兵们越打越多，结果吴军一败涂地。武王也被毒箭所伤。临死前，阖闾下令立夫差为王，一定要为父报仇。夫差很努力，经过三年的努力，吴逐渐强大起来。

公元前494年，吴王夫差为报杀父之仇，率军攻打越国。越国勾践率军出战，他在伏角作战。结果吴军大败越军，越王勾践带着五千残兵败将逃到会稽山，被夫差包围。勾践无奈，只好把秘书文风带着大量礼物送给吴军求和。

文忠来到吴君真面前，跪在夫差面前说:“我奉已亡之王的命令，冒昧向你转达勾践的遗愿。勾践愿意做你的仆人，他的妻子做你的仆人来侍奉大王。”福查不同意。勾践和他的臣子们想了另一个办法。他们把绝色美女Xi石送给了夫差，夫差答应了勾践的请求。

勾践在吴国做了三年的夫差，才得以回到越国。回国后，勾践投身于兴国大业。为了不忘记自己的耻辱，他决定不睡在床上，只睡在柴火里，并在睡觉的地方挂了一个猪胆，每天睡前都要尝一尝。这就是勇敢的味道的由来。

与此同时，勾践放下王者架子，虚心待人，热情接待天下宾客。短短几年间，招聘了一大批有才能、有德行的人才。就这样，经过十年的忍耐和努力，勾践终于打败了吴国，成为春秋最后的霸主。

卧榻尝胆出自西汉司马迁《越王勾践世家·史记》。躺着，睡觉；工资:柴火；胆囊；苦胆。睡在柴火上，尝尽苦果。形容努力工作，力争上游的人。

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“当你触底的时候，不要灰心，至少你接下来走的每一步都是向上的。”当你处于人生低谷的时候，你每一步的选择都是至关重要的。有的人奋起直追，以一种大无畏的勇气对抗逆境；有的人从此放弃，抑郁颓废。挫折只是一场“雷雨”。如果你昂起头，最美的彩虹就会出现。这样的人生，即使有无数的低谷，最终也是成功的。

特邀嘉宾:孙斌

孙膑瘦脚:用希望和勇气照亮成功之路

孙膑，齐阿迪(今山东阳谷县东北)人。他的真实姓名现在已经不知道了，因为他曾经受过鞭刑(膝盖骨被去掉了)，所以后人叫他孙膑。

孙膑十几岁的时候，就下定决心学习孙子兵法，准备干一番大事业。成年后外出留学，上山拜精通兵法和纵横(B m: I)、横(he)之术的隐士鬼谷子先生，勤学苦练战阵之术。孙膑很快掌握了《孙子兵法》的精髓，并根据自己的理解阐述了许多精辟独到的见解。鬼谷子很开心。

跟庞涓、孙膑学习兵法，对孙膑的才华非常嫉妒，但表面上却装作跟孙膑很亲近。他一旦约好，就不会忘记对方。后来，庞涓率先下山，到了魏国，受到魏惠王的重用，被提升为将军。但他知道自己的能力远不如辅佐齐国的孙膑，觉得自己是个威胁，于是想尽一切办法把孙膑“挖”到魏国。

孙膑到来后，先是虚情假意地热烈欢迎，后又任命他为客串秘书。自然，孙膑对不忘老同学的庞涓极为感激。然而，半年后，庞涓盗用法律，指控，诬陷孙膑与齐有不正当关系，并对孙膑进行鞭打，在他的脸上纹身，以从精神上摧毁孙膑。孙膑知道庞涓陷害自己后，想尽一切办法摆脱庞涓的监视，准备有朝一日逃出虎口。

不久，齐国的一个使者来到魏国，偷偷拜访了孙膑，把他藏在一辆汽车里，带回了齐国。在一次王公大臣的赛马中，将军田忌推荐足智多谋的孙膑到齐威王。孙膑在面前大谈兵法，倾囊相授，受到赏识，被任命为齐国军师。后来在马陵、齐威一战中，庞涓被孙膑击败，无脸见世面，自杀身亡。孙膑在全世界都出名了。

今天的古语

孙膑的瘦脚出自西汉司马迁的《孙子吴起传》。Scoparing:去除膝盖骨，古代酷刑之一。

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孙膑的确是一个杰出的军事家，也是一个懂得隐忍秘诀的人。面对命运的不公和“朋友”的诬告，他还能保守秘密，等待时机。这不仅需要惊人的耐力，还需要出色的审视和观察能力。罗曼·罗兰说得好，“每个人心里都应该有两盏灯，一盏是希望，一盏是勇气。有了这两盏灯，我们就不怕大海的黑暗和风浪的危险了。”所以，当你面对挫折时，不要低头，不要气馁，抬头挺胸，用“希望”和“勇气”去战胜它，才能创造出丰富充实的人生。

我们回头看，谢安，勾践，孙膑，他们都是被困难和挫折压迫和摧残的。但是，他们都坚强的活着，努力的工作，终于迎来了人生中最灿烂的一天。亲爱的，请记住:成大事者，必忍眼前之辱，扛当前之挫折，敢于与命运抗争！