徐琴美在中国的传统文化背景下,推广幼儿的情绪教育是任重而道远的。从古至今,儒家思想一直崇尚温和、含蓄的性格。在人与人的交流中...
徐琴美在中国的传统文化背景下,推广幼儿的情绪教育是任重而道远的。从古至今,儒家思想一直崇尚温和、含蓄的性格。在人与人的交流中...
巩黎辉什么是习惯性错误?在这里即专指在习练健身气功的过程中,不符合度量要求的形体错误动作,貌合神离的形意气错误状态,以误为正,已经...
预备势1、身不正,肩不松。纠正方法,下颏微收,百会上领身体自然中正。膝盖放松,两腿自然直立。胸微含收腹,肩肘腕三节放松,手重如锤,全身...
巩黎辉预备势1、左脚开步成八字脚,两脚距离小于肩宽。八字脚时会阴穴不开,夹着尾巴练功,影响任脉督脉的联通。纠正方法,开步时,左脚先...
巩黎辉预备势1、精神兴奋,全身紧张,两眼有神,目视远方。纠正方法,思想安静,心平气和,全身放松,立身中正,肩臂松垂于脊柱两侧,上眼睑放松下...
蔡莉+巩黎辉预备势1、开步时,低头,目光下移,八字脚。纠正方法,开步时,保持目光平视、专注,不移动。不能低头下视,更不能看着脚开步。左脚...
巩黎辉预备势1、八字脚站立。纠正方法,两脚内侧靠拢并齐,周身放松。同时注意,不分男女,两掌均左手在里叠于丹田,默念练功口诀。乾元启...
巩黎辉预备势1、两脚并拢不齐,成八字脚。纠正方法,两脚并拢,脚尖向前,两脚内侧完全靠拢,两腿自然直立。2、手臂上抱至头正上方,挺腹塌腰...
贺传香平日教学,朋友们习练还有网友朋友发的五禽戏视频给我看时,发现一些常见的错误,和大家交流一下。五禽戏的特点:仿生导引,形神合一...