贺丽娟 赵同波人老之后，身体的各个系统和组织都发生了退行性变化，进食量减少，新陈代谢缓慢，摄取的营养物质和在新陈代谢过程中释放出...

赵同波 贺丽娟老年人随着年龄的增长，机体各系统的功能会发生一系列退行性变化，冬季是老年人比较难熬的季节，除了需在饮食、起居上多...

李晓林 冯建美冬季是一个“生机潜伏，阳气内藏”的季节。随着气候的逐渐变冷，万物的新陈代谢活动明显减少，进入“猫冬”状态。一方面...

李睿生命在于运动。但运动也要讲科学。冬季气候寒冷，老年人在锻炼时要特别注意以下6个问题。1.大道至简，外出活动必待日光晒太阳是...

赵同波 贺丽娟冬季是许多疾病的高发季节，老人冬季养生，除了注意生活细节以外，防病是一个大题目。心脑血管病首先是要按时服药，不应随...

吕明很多人都知道春夏是皮肤问题的高发期，但很少有人注意到，冬季也是皮肤病多发的季节。随着气候逐渐变得恶劣，北方气温降低，南方除了...

王锦间质性肺炎是一种肺泡壁和肺泡周围组织支撑结构病变的疾病，同时也是肺的间质组织出现的炎症。其病理基础是弥漫性肺实质、间质...

冬季天气寒冷，人们开窗通风次数减少，场所相对密闭，增加了流感等呼吸道传染病传播风险。那么，冬季如何做好居家清洁消毒？北京市疾控中心...

最近，全国多地出现新冠肺炎本土病例，疫情防控仍不能放松。但是，我们在防控新冠肺炎的同时，这些疾病也不可忽视。一、诺如病毒感染冬季...

程云华我已有几个冬天是在北京度过了。晨练健身气功一直没有停止过。我和石景山国际雕塑公园健身气功队伍一直坚持习练功法。我们...