h型身材想要变成x型身材是比较难的，但是通过系统和科学的锻炼还是可以做到的。平时要着重对腰部进行锻炼，并且锻炼胸部和臀部，让这两...

h型身材不适合穿旗袍，因为h型身材的特点就是身材比较扁平，尤其是腰部的位置不够细，穿旗袍的时候不能展现出腰腹部曲线，很影响体态。h...

h型身材可以穿萝卜裤、喇叭裤、紧身牛仔裤等类型的裤子，这几种裤子比较能凸显腰身，增加身材的曲线感，削弱身材的缺点。萝卜裤：萝卜裤...

h型身材想要成沙漏身材重点就是要减少腰围，重点锻炼腰部，练出小蛮腰，才能够变成沙漏身材。因为h型身材本身不算胖，所以单纯减肥是没办...

h型身材可以穿宽松的裙子，但是最好可以在裙子上系一个腰带，腰带越细越好，让裙摆看起来能大一些。增加裙子下半身的膨胀感，增加身材的...

h型身材可以穿喇叭裤。一般h型身材的腰部比较胖，但是胯部不是特别宽，臀部也不是很大，穿喇叭裤可以增加下半身的宽度，给身材增加一些曲...

h型身材可以穿长裙，但是要注意裙子的样式，这种身材不适合穿直筒裙，最好选择有收腰款式的裙子，裙子的下摆要大一些，这样能增加身材的曲...

h型身材适合收腰款式的衣服，收腰款式的服装可以改善h型身材的缺陷，营造x型身材的视觉效果。收腰款式的衣服更加有造型，加上一些露背...

1、保证安全：竖着扁平，由下或由上看下去，所看到的面积就少，容易躲避猎食者。2、运动阻力：鱼类的运动方式为左右摆动推进式，当身体为侧扁...