春分是几月几日几点几分,春分时节是哪天，春分是几月几日几点几分

众所周知，在春分和秋分节气中，南北半球的昼夜长短相等，此时太阳的直射点在赤道上，所以春分和秋分的“分”就是等分的意思。当我们进入春分的节气时，就意味着春天已经过去了一半，所以此时的天气非常温暖，春意盎然，生机勃勃。那么2023年的春分是什么时候？

2023年春天的时间，分钟和秒钟

2023年春分节气的具体时间是2023年3月21日，农历2023年2月30日星期二，05:24:14。当我们正式进入春分节气时，太阳经度为0。因为阳历和阴历的成因不同，所以它们的时间并不完全对应，每年到达太阳经度的时间也不一样。春季节气，太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，所以这一天南北半球的昼夜是一样的时长。

2023年春分对应的日期是多少？

2023年春分节气对应的日期为公历2023年3月21日，农历2023年2月30日。春分一般在每年公历的3月19-22日，但一般在3月20-21日。对应的农历日期不固定，一般都是农历二月。

春分的注意事项

1.春分非常适合病毒的繁殖和传播。经常打开门窗给房子通风消毒，出门别忘了戴口罩。

2.不要吃太冷或太热。比如做鱼、虾、蟹等生冷食物时，要加入葱、姜、酒、醋，使菜肴不至于太凉。再比如吃韭菜、大蒜、木瓜等时。，食用时配以鸡蛋等滋阴食材，以达到滋阴壮阳的目的。

3.多吃时令蔬菜。春天的蔬菜有韭菜、豆芽、生菜、大葱、豆芽、蒜苗；以及养肝润肺的晚春水果，如草莓、青梅、杏子、李子、桑葚、樱桃等。

4.每天午餐也适合补充炖品，如胡萝卜排骨汤、银杏乌鸡汤等。，既能补充人体换季所需的水分，又能增加体质。摄入蛋白质，有助于增强身体抵抗力。

5.不宜吃辣椒、大鱼大肉等油腻食物，也不宜吃人参、药膏等滋补品。因为春季阳气上升，吃这些会抑制阳气上升，阻碍脾胃，不利于肝脏的保养。