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非暴力沟通?孔子早就教过你了呀!,非暴力沟通?孔子早就教过你了呀!,非暴力沟通?孔子早就教过你了呀

闫燕秋现代家庭文明建设离不开来自国学经典的精神支撑,2022年,让我们一起温故而知新,从《论语》中感悟家风。中国是一个尚和的国度,这一价值诉求也体现在家风当中。我们自古就重视家庭和睦的重要性,提倡“家和万事兴”、夫妻“琴瑟和鸣”。这一点在《…

秋艳

现代家庭文明的建设,离不开来自国学经典的精神支撑。2022年,让我们古为今用,从《论语》中感受家风。

中国是一个和谐的国家,这种价值诉求也体现在家风上。自古以来,我们就注重家庭和谐的重要性,提倡“家庭和睦”、“夫妻和睦”。

这在《论语》中也有体现。虽然在《论语》中没有直接将“和”与“和”一起使用的字面现象,但只要稍加深入探讨,就不难发现孔子的整个理论体系中蕴含着丰富的“和”的含义。

《论语》中“和”的含义

《论语·学记》1.12有一句话,“礼用之,和为贵。第一,王之道,斯;大的。”

一个儿子说:“礼的作用是把事情做得妥当、顺利。昔日英明君主治国最有价值的地方就在这里。他们按照这个原则做事,无论大小。”

可能有人会问:我们只是普通人,并不想成为开明的君主。我们需要在家守礼,克制自己吗?

我当然想!还记得婚礼上父母的问候吗?几乎都含有“以客为尊”的字样。“相敬如宾”其实是夫妻的礼物。它的作用是让夫妻双方记住“和为贵”,夫妻相处要始终把“和”放在第一位。

这同样适用于其他家庭关系。在家里可以不讲“理”,但一定要讲“礼”,“和”才是最重要的。

《论语·舒尔篇》7.32,儿子和别人唱得好,就做反面,然后和他们讲和。

孔子和别人一起唱。如果对方唱得好,请他再唱一遍,然后和他一起唱。

很多朋友看到这句话都会笑:孔子也爱唱歌。别人唱得比他好,他还要学唱歌!

但是这和家庭和睦有什么关系呢?

“宋”古义有赞美、和谐、对应之意。所以“与人同唱,与人为善”就是与人同唱,要有礼貌,要尊重,要善良。“反作用”是指对方有反应和反馈,“和”是指在对方反馈的基础上,给予更善意、更进步的回应,符合对方的状态。所以这句话其实不是唱歌娱乐,而是一种交流中的良性互动,一种积极善良的言行指南。

总之,从家庭和谐的角度总结《论语》中的这两句话,可以理解为:无论大事小事,家庭成员都要互相尊重,把“和”放在第一位;家人在沟通中要注意正面引导和积极互动,注意对方说什么话时的感受和反应,然后根据情况进行引导。

再浓缩一下:前一句是和睦相处,后一句是好好说话。

看,多么深刻、简洁、具体的家和理念、价值观!

和家人相处真的很难,但是吵的什么都不说。

但是,我们也不得不承认,家庭成员之间真的很难和睦。就在夫妻之间,一言不合就能闹大。

不久前,我对门的新婚夫妇因为一盘炒菠菜差点离婚。

那天晚上,男人做了一道硬菜。女方嫌油腻,男方乖乖炒了一盘菠菜。只上了半盘菠菜,女人随口说:“少了一点。菠菜不够了。”没有号是方言,意思是炸的不多。

那人说:“不是水多。”

女人不高兴地反驳道:“这不是一个意思吗?这是你说话的问题。你总是和我唱反调,你和我的人格作对。”

男的脸色顿时变了,对女的说:“别轻易给我贴标签!说不行,说我生气!”

可是,女的接着说,男的气得把筷子一扔,把餐椅都打翻了。女的喊了一声“我过不去”把碗摔了!

眨眼间,鸡毛散落了一地。

后来隔壁女主人敲我的门,向我倾诉安慰,说这一切都是噩梦。我很不解是怎么回事:“姐姐,我好郁闷。其实老公做了一大桌子菜,我也挺开心的。好好的一天,怎么会被半盘菠菜搞砸了?”

我启发她:“你自己捋,倒带。”

她蜷缩在沙发上沉默了5分钟,然后说:“现在想想,我不应该认真,更不应该给他贴标签。只是表达方式不同而已。为此争论是没有意义的。夫妻和睦怎么会重要?”她后悔了。

结婚不久,她就会意识到家庭和睦比输赢更重要。我觉得她觉悟挺高的,人生真的很有前途。我和我的闺蜜们一样,经历了十几年的跌跌撞撞,在认真重新研读了《论语》之后,才意识到家庭和一切的重要。

她有点惊讶,问:“论语里有家和万事兴吗?”

我说当然可以,然后我就把上面的告诉她了。

她强点了点头,表示高度赞同,然后撇着嘴,惆怅地说:“可是生活在家里,柴米油盐酱醋茶什么的。,必然会导致鸡碎狗碎,枪走火。我的几个姐姐都因为琐事离婚了,夫妻两个总是走不到一起就吵架。”

是的,家庭成员之间的不和集中表现在言语不和,在一起说不下去。一个人说A,另一个人却理解为B,不在一个频道上说话。

“《论语》能帮我们解决这个问题吗?”

当然,《论语》不仅有“和为贵”的家庭价值取向,还有很多有用的方法。只是有点隐蔽,需要我们仔细探索:

他/她不理解我——“别人不知道但不介意”

对于这种现象,首先要明确一个认知,那就是对方不理解你说的话,是一种很正常很自然的现象。每个人都是独一无二的个体,猜测别人的想法就是“隔着皮猜瓜”。

当我们的心没有被对方感知的时候,我们会懊恼,怨恨,埋怨:你怎么不理解我的心?尤其是合伙人之间,因为期望值太高,差距巨大。

“人不知而不介意”(出自《论语·学而章》)可以处理这种情绪。这句话的意思是:别人不认识我,我不反感,不生气。其实还有一层意思,就是有些事情别人不理解,我对这种现象并不生气。其实我们经常会因为家人不知道一些事情而生气,认为老人迂腐,伴侣愚蠢,孩子不聪明等等。如果能做到不让家人知道,就很容易淡定。

“但是,我们都希望被理解,那么我们该怎么做呢?”隔壁女主人问。

《论语》中还有一种方法,就是“求可知”(出自《论语·立人》),即寻求和找到一种被对方知道的方法。

他/她总是不听我的,按我说的做——“君子和而不同”

家庭不和谐的另一个常见原因是无法容忍对方与自己不同,渴望对方与自己高度同步。说话和行为最好是模仿他们自己。有出入就指责,坚持;不坚持就会生气。

如果你的婚姻家庭有这样的痛点,可以多想想“君子和而不同,小人不和”这句话(出自《论语·鲁兹》)。“同”的意思是没有什么,但没有什么不同,“和”的意思是包容差异,多样性和统一性。在这方面,朱指出“脾气暴躁的人没有和谐的心”。同人有阿比之义(朱注四书章句)。换句话说,寻求“和谐”的人不会挑剔和指责,因此他们可以与他人和谐相处。一味求“同”的人,坚持完全一致,反而容易产生纠纷和矛盾。所以,夫妻关系要想和谐,就要适当允许伴侣与自己不同。

有人可能会说,这是君子小人之事,不是家庭成员之事。无论是从家庭伦理还是政治的角度研究《论语》,我们都必须承认,其思想实质其实是关于如何处理人与人之间的关系。从人与自己、人与他人的关系两个维度,然后圈子不断扩大,最终实现修身、治国、平天下的大满贯。所以“和而不同”的解决方法是通用的。

其实《论语》中有很多提倡家庭和睦的金句,但它们通常不会出现在“和”字里,而是隐藏在“仁”、“善”、“礼”的背后,等待我们用一颗柔软的心去触摸、感知、激活。

我们到达这里时,已经是午夜了。看着隔壁女主的理解,感觉论语越来越好了。多年来,我们一直从西方寻求婚姻家庭中非暴力沟通的技巧。我们自己的论语那么好,就在身边。为什么我们总是离未来很近?

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