1、啤酒美白法：啤酒可以收缩毛孔,达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干...

1、开窗通风开窗通风是目前比较常用的方法之一。每天开窗通风，可以加强室内外空气的流通，在一定程度上能够缓解甲醛的含量。在开窗...

1、喝凉白开、矿泉水就是最简单快速的解渴方法。2、口渴是身体发生脱水时，大脑向我们发出的一种警告信息。从生理学上来讲，身体缺水...

1、马步操，两脚张开，双脚间步幅稍大于肩宽，上身下沉做马步状，两脚踮起。2、空中脚踏车操，平躺，在空中踩脚踏车；瘦腿按摩术，用精油或霜，双手...

1、冰箱冰堵可以采用排放制冷剂排湿、加温排湿、干燥过滤器排湿法等方法，这样能有效的解决冰堵问题。2、在冰堵较为严重时，可采用排...

宝宝睡觉是很多新手爸妈头疼的问题，因为宝宝还不会说话，要表达自己只能通过哭闹和面部表情、肢体语言，但这经常会弄得新手爸妈手足无...

1、将洗净的石榴切去上下果蒂，用小刀沿凸起的地方从上到下划一刀，深度是划破果皮最理想。有几道凸起就划几道，两手用力把石榴沿刀印...

1、喝杯咖啡，咖啡是公认的可以提神的食物，咖啡里含有咖啡因，可以提神，一般在喝过咖啡20分钟后就可以见效， 2、吃点酸性的食物，比如桔子，...

1、长期食用维生素C，E，有助于降低色素沉着，从而淡化斑点。2、通过牛奶祛斑。每天用牛奶洗脸，并在牛奶中加入食盐，最后用温水洗干净脸部...

1、首先应该摄入碳水化合物，脂肪含量多的食物，通过这些调整饮食结构，会使者体重增加。2、但是单纯靠这些来增加体重是不健康的。可进...