经期禁忌到底有哪些

有什么不能做的？

1.拔牙还是手术大多数医生都会建议女性尽量避免在经期拔牙。为什么？因为月经期间凝血功能恶化，拔牙时可能会出血较多。拔牙后，如果没有护理到位，部分病菌可能会通过拔牙伤口，随血液进入全身。当然也不排除会对宫腔环境造成损害。

同理，经期也不能有手术、胃肠镜等侵入性医学检查。

2.游泳或洗澡期间，宫颈基本通畅，洗澡可能导致阴道和水中的细菌进入子宫。此时子宫有新鲜的子宫内膜脱落，是细菌滋生的良好环境，容易引起子宫内膜炎等炎症。有哪些东西不推荐？

1.剧烈运动时，可以采取散步等温和运动，帮助腹肌和盆底肌得到锻炼，也有利于经血的排出，缓解身体不适。但不建议长时间跑、跳、骑自行车等剧烈运动和重体力劳动。大出血和痛经的女性更需要注意。

2.戴隐形眼镜的女性在经期眼压比平时高，更容易出现眼球周围充血。这时候戴隐形眼镜会对眼球产生不良影响。此外，女性在月经期间免疫力下降，对眼睛光亮的抵抗力也下降，泪液分泌减少，可能导致细菌代谢产物在角膜和隐形眼镜之间沉积，从而导致细菌性角膜溃疡的风险。

3.经期性生活，性生活容易将病菌带入阴道，增加盆腔炎的机会。

喝酒会扩张血管，加速血液循环。对于一些出血量大或月经期长的人来说，饮酒可能会导致出血过多。

5.月经前吃太咸，体内会有一定程度的水钠潴留，以保证女性不会因为月经出血而流失过多的体液。如果再吃太咸，会加重潴留，诱发水肿。

6.使用一些药物。一些活血化瘀的药物(红花、益母草等。).一些抗血栓药物包括抗凝剂和抗血小板药物。月经使用可能导致出血过多。你应该咨询医生或药剂师，并酌情调整剂量。

7.大量饮用咖啡咖啡因可能会加重经前综合症的症状，如易怒、紧张和头痛，还可能会加重乳房的压痛。