低脂代糖欧包，分量足到可以饱腹一上午！

如果你起得早，自己做点早餐当然很棒，但是如果你要赶公交地铁，而且你的公司考勤严格，那还是准备早餐比较好。师姐的早餐是地道的面包派。她很少吃中式早餐，主要是嫌麻烦。把面包从家里拿出来超级方便！

平时大姐在网上买盒装面包，在很多家里也算是打卡了。今天，我分享最新流行的欧洲包子。妹子吃过好几个欧式包子，但我还是觉得Cakeperi的最好吃，很快告诉你！

我先给大家介绍一下什么是欧式包。欧式面包指的是欧式软面包。与口感松软糯糯的日式面包相比，欧式软面包更注重谷物的自然风味。这种面包体积相对较大，重量较重，糖、脂肪、油和纤维含量较低。最常见的欧式面包是法棍面包，但在中国流行起来后，就有了地方特色。例如，当馅料混合到面包中时，它比法棍面包更好。

石姐之前吃过几个欧式包子，馅料太拉臀。不管什么口味，馅料都一样。Cakeperi不一样。虽然只有六种口味可供选择，但在馅料的组合上却丰富了许多。六种口味分别是奶油蛋羹、椰子奶油芝士、红豆土豆泥、红丝绒芝士、南瓜芝士、蛋黄土豆泥，但面包体差别不大。加热后变软，有全麦味。妹子只吃过三种口味:椰子奶油芝士，红丝绒芝士加蛋黄，肉松加土豆，我就说说这三种口味吧。椰子奶酪

椰奶的面包体是淡淡的巧克力味，馅料是很干的椰奶，吃一口就会散，所以吃的时候要注意形象，不然会吃的到处都是，哈哈哈。椰子里有蔓越莓干，一点都不甜，只是馅料的原味。红色天鹅绒奶酪

红色天鹅绒奶酪里面是一整块奶酪。它尝起来又酸又甜，看起来像酸奶奶酪。甜度刚刚好！蛋黄和土豆泥

蛋黄土豆泥是我最喜欢的口味。三种馅料刚刚混合好，分量也不低，不会出现一口就咬不动馅料的情况。

一份有六个欧陆包，一个100g。我早上能吃一个，就够了。即使对于男生来说，一份欧包配一杯酸奶也是一份令人满意的早餐。

面包热量也低，用赤藓糖醇代替蔗糖，也很适合注重身材的小可爱们。我自己的建议，如果你想试试，就买一本吧。六份差不多能坚持一周。按照自己的口味买就行了。