拯救低头族，告别肩颈酸痛

现在很多上班族，长期伏案工作，下班后变成了“低头族”，手机寸步不离。当他们的肩膀和脖子感到酸痛时，他们已经在提醒你，你的肩膀和脖子开始有问题了。要解决这个问题，除了改变生活习惯，加强锻炼，还可以使用肩颈按摩器来缓解肩颈位置的不适。最近菠萝君和NIPLUX推出了M1肩颈按摩器，市面上也有不少相关产品。这个产品的优点是什么？肩痛的根源——斜方肌损伤

在体验菠萝王M1肩颈按摩器并评价其按摩效果之前，我们首先要知道肩颈疼痛的根源——斜方肌损伤。斜方肌位于颈背部皮肤下，一侧呈三角形，左右两侧形成斜方形。它将肩带骨与颅底和椎骨连接起来，起到悬吊肩带骨的作用。

在我们的日常生活中，长期单一、重复的斜方肌动作，如伏案工作、玩手机等。，会导致斜方肌受伤。当然，这种伤通常不会让你马上感到疼痛，但是随着时间的推移，斜方肌的疲劳、疼痛或僵硬会慢慢出现。这就是为什么脖子和肩膀通常会同时感到不舒服，因为它们是同一块肌肉。

治疗和缓解斜方肌疲劳、疼痛或僵硬的方法有很多，各种锻炼、按摩或热敷是常见的手段。相信很多人和笔者一样喜欢去按摩店。毕竟按摩师傅都是经过专业训练的，技术和力度掌握的很好，可以大大缓解肩颈的不适。缺点是价格贵，而且他们还要专门抽出时间。很多人只能选择替代品——肩颈按摩器。便携式街头武器

这款产品由菠萝大王和国际品牌NIPLUX共同打造。相对于我们日常看到的体积较大、没有颜值的按摩器，菠萝王M1肩颈部按摩器简约的外形设计搭配流畅的线条，搭配时尚有质感的深绿色或纯白配色，营造出简洁精致的外观风格，很受那些追求时尚的用户欢迎。同时，菠萝王M1肩颈按摩器的机身重量只有160g左右，非常轻。挂在脖子上几乎感觉不到重量。它不仅使用舒适，而且便携性也是满分。因此，兼具时尚与轻属性的菠萝王M1肩颈按摩器，实用又百搭，可以成为用户走出街道的利器，在走路、开车或乘坐公共交通工具时，随时放松肩颈。

菠萝M1肩颈按摩器内置800mAh电池。我大概算了一下，用5V/1A的充电器，大概3个小时就能充满。如果每天用15分钟，可以用7天没有任何问题。实现斜方肌深度放松的四种配置。

别看菠萝王M1肩颈按摩器小巧轻便，但功能却相当丰富。如前所述，斜方肌是覆盖颈部和肩部的大块肌肉。按摩幅度不够，就达不到放松的目的。菠萝M1通过电极片完全触及斜方肌，精准按摩肩、颈、背多个穴位。相对于一些只按摩单一颈部位置的颈部按摩器，菠萝M1的放松效果更好，省时高效。

同时，菠萝君M1按摩采用TENS(经皮电神经刺激)+EMS(肌肉电脉冲刺激)双脉冲按摩方案。其中TENS(经皮神经电刺激)是通过轻微、微量的电流刺激感觉神经，阻断伤害性神经信号的传递，达到缓解疼痛的效果。EMS(肌肉电脉冲刺激)通过微弱的电流脉冲使肌肉主动收缩，激活神经，促进血液循环，唤醒深层肌肉活力。

为了让用户有更好的按摩体验，菠萝王M1肩颈按摩器提供了揉捏、轻揉、拍打、复合四种模拟按摩手法。切换的时候会有语音提示。而且菠萝王M1肩颈按摩器还具有42℃恒温热敷功能，具有扩张血管，改善局部血液循环的优点。此外还提供10块按摩力度，其中1 ~ 3块为温和块，适合日常放松；4 ~ 7挡为凉挡，适合工作疲劳后使用；8 ~ 10挡是强挡，当你感到肩颈明显酸痛时可以使用。体验:肩颈疼痛大大缓解。

接下来是实际体验。首先撕掉电极片上的薄膜，涂上凝胶。按下on键，打开按摩器，双手轻轻握住按摩器，将按摩器从前到后放在肩膀上，最后将电极片调整到斜方肌。值得注意的是，波罗君M1肩颈部按摩器的电极片具有多向调节功能，可以保证与人体的紧密贴合。

作为一个饱受肩颈疼痛困扰，对肩颈按摩器使用经验丰富的老用户，我直接开启了8档力量体验。电极接触的肌肉可以明显感受到冲击。刚开始会有很强的电流刺痛感，像是小针刺穿了你的皮肤。不过稍微适应一下，现在的刺痛感很快就会消失。无论是揉捏、轻轻揉捏还是拍打这两种模式，即使我经常按摩的力度比较大，但是菠萝王M1肩颈按摩器在高挡的力度还是能满足我的按摩需求，而且力度大，深入肌肉，所以有一些按摩店的体验。

而且热敷功能开启后，电极片会在几分钟内加热到40℃，被空吹得凉飕飕的肩颈位置也会暖和起来，有一种说不出的舒服。事实上，起初，我对菠萝王M1肩颈按摩器的效果有些怀疑。毕竟它的电极片覆盖面有限。不过实际体验后，效果还不错。使用菠萝王M1肩颈部按摩器约15分钟后，之前有明显紧张和酸痛的肩颈部不适明显消失。

要说不足，菠萝君M1肩颈按摩仪的提示音稍微有点小，在办公室这种不算太嘈杂的环境中都有些听不清，如果能大一些就更好了。

菠萝君M1肩颈按摩仪外观精致又时尚退一步说，菠萝王M1肩颈按摩器的音调有点小，在不太吵的办公室里很难听到。如果能大声点就更好了。菠萝M1肩颈按摩器外观精致时尚。

产品包装盒内一览盒子里的产品清单

产品机身的按钮和配备的遥控器产品机身的按钮和配备的遥控器。

实际佩戴体验实际佩戴体验

规格参数

重量:160克

按摩强度:10档

按摩方式:揉捏/轻柔/拍打/复合

额定功率:5W

电池容量:800毫安时

工作电压:3.7V

外观:160毫米×138毫米×37.5毫米

参考价格:399元总结

价值和效果毫不逊色的新产品。

肩痛、僵硬是现在上班族遇到的普遍问题，旺盛的需求刺激了肩颈按摩仪市场的蓬勃发展。虽然之前菠萝王主要推出的是健身按摩器材，但是这款M1肩颈按摩器是与国际品牌NIPLUX联合打造的，在身体设计和按摩效果上的表现已经非常成熟。可以说其综合素质在市面上同类产品中是比较有竞争力的。如果你也患有肩颈疼痛和僵硬，你不妨体验一下菠萝王M1肩颈按摩器，确保你一旦体验到肩颈的放松感就停不下来。