圣诞节倒数日历从德国走向全球

从德国到世界的圣诞倒计时日历

在电子邮件出现之前，西方一个陌生人每天的亮点就是收到信的那一刻。这种反应到11月底会变得最明显:信封会变得越来越大，因为父母会开始给孩子发圣诞节的倒计时日历。打开日历的仪式总是让外面的孩子们兴奋不已，这预示着圣诞节即将来临，学期即将结束。

圣诞节倒计时日历起源于德国。19世纪初，德国新教徒在圣诞节前的每晚都会在大门上画粉笔记号。1908年，第一个圣诞节倒计时日历问世。第一次世界大战后，德国印刷商开始将它传播到世界各地。去年的调查显示，49%的英国人计划购买一个豪华的圣诞倒计时日历来奖励自己。商家各有各的能力。瓷器商在日历上添加圣诞树装饰，成人用品商把情趣用品塞进日历，全球知名钻石珠宝和手表品牌蒂芙尼推出了11万美元的高端日历。然而，由于新冠肺炎疫情和人们越来越关注圣诞节对环境的影响，过去与“奢侈”相关的倒计时日历开始走“可持续”或“可重复使用”的路线，消费者甚至可以DIY符合儿童兴趣和个性的日历。

医生的仁心在疫情的考验下备受煎熬。

1961年夏天，一个由7人组成的独立委员会在美国西雅图开会，决定谁应该优先考虑新研制的血液透析装置。为此，从几千个病人中选出了10个人。委员会开始从年龄、职业、居住地、婚姻等方面进行权衡。其细节在今天看来像是寓言。

2020年春天，类似的情况再次发生，一些感染新冠肺炎疫情的患者不得不使用呼吸机。很多医院的医生都很恐慌，因为他们可能会面临如何分配有限呼吸机的问题，这也是对正义和稀缺资源分配的压力测试。医院在纽约州的预期是，如果有5名患者以类似的症状和紧急程度到达急诊室，他们将按照先到先得的原则进行治疗；如果他们同时到达，将根据紧急程度进行处理；但是五个人同时到达，而且都是危急症状。这个时候，就得有人活，有人死。这个问题非常难。幸运的是，纽约州的医院从来没有发生过这样的冲突。但是这个挑战和其他现实问题(比如严格隔离病人，拒绝探视)确实给医生造成了很大的压力。目前，公众对医学的信任度急剧下降，这让临床医生感到很痛苦，也给未来留下了很大的道德伦理问题。

失去家园——无法承受的内心痛苦

丽塔和特里在2010年搬进了他们在加州的新家。新房子足够宽敞，可以接纳儿孙。院子里有白桦树，露台俯瞰群山。2017年，当加州的一场山火扑向房子时，这对老夫妇在最后一刻带着狗和装饰画跑了出来。五天后，一家人回到火场，在废墟中围成一圈祈祷，寻找老照片和童年纪念品。这是一个令人心碎的时刻。

虽然保命更重要，但在卡特里娜飓风和加州山火后无家可归仍然是一次灾难性的经历。丽塔和特里在大火中失去了与家庭历史记忆相关的一切:照片、录像带、数十枚田径奖牌、学生来信、曾祖父的茶具等。作为马斯洛需求理论的基石，房子不仅仅是吃饭睡觉的地方，更是储存和唤醒记忆，给人安全感的地方。但如今，气候变化和自然灾害让许多人失去了家园，让许多人陷入焦虑或抑郁之中:他们可以不买毫无意义的新货，而保留那些包含情感的旧货，因为体验往往比获得财产更容易带来快乐。除了在政府的帮助下重建家园，心理健康治疗也必不可少，加州当地政府已经开始为灾民提供相关服务。

新年保健不要盯着体重秤

把治疗策略放在减肥上不会让人更健康。一些医生正试图建议病人改变他们的习惯和观念，摆脱体重神话。

为了治疗糖尿病，37岁的艾琳多年来将医生的减肥建议作为标准医疗计划，以至于她患上了厌食症和其他严重问题。她这才从大梦中惊醒:“和我最重的时候相比，我现在体重偏轻，但健康问题更严重了。”她的新主治医生说:“每次我们看到病人因为体重而感到羞耻，每次他们就医都被污名化。医生通常会建议他们减肥，而不是根据相关的正确信息来治疗他们的症状。”

2018年，加拿大女子贝内特(Bennett)在被诊断出癌症晚期几天后去世。她的家人在讣告中写道，病人多年来攒钱求医，得到的唯一建议就是减肥。近年来，许多医学专业人士认为，虽然高体重与心血管疾病、糖尿病和其他慢性疾病的风险有关，但其背后的相关机制并不那么直接。主流体重研究专家认为，高体重引起高血压和炎症反应，是导致那些慢性病的主要原因；也有生理学家认为，体重对健康的影响是复杂的，有些疾病更可能是患者的遗传、生活习惯和环境相互作用的结果。

(供稿/刘国伟)