嗜睡主要是大脑供血不足,相对缺氧造成的。如果晚上能睡7-8个小时,白天还很困,就要警惕以下六种疾病了。
1.鼻炎鼻炎会导致呼吸受阻,造成大脑供氧不足,导致嗜睡。如果不及时治疗,鼻炎还会导致睡眠呼吸暂停综合征,使患者睡眠时缺氧。这类患者通常需要在鼻额面部热敷或用吹风机局部加温,以改善局部血液循环。
2.睡眠呼吸障碍睡眠呼吸障碍的人,除了白天嗜睡、乏力、嗜睡外,晚上还会鼾声如雷,并伴有呼吸间歇停止。频繁的呼吸暂停会导致深度睡眠和缺氧的持续中断。长此以往,身体各个器官都得不到很好的休息,导致白天出现困倦、乏力、嗜睡等症状。
3.高脂血症患者血流相对缓慢,红细胞携氧能力差。而且高脂血症在动脉内形成动脉粥样硬化斑块,导致血管腔狭窄,导致脑缺血缺氧。
4.心脏问题疲劳和乏力是各种心脏病的常见症状。心脏病会造成血液循环不畅,代谢废物(主要是乳酸)在组织中堆积,刺激神经末梢,使人感到疲劳。
5.贫血乏力、嗜睡是贫血最常见的症状,也可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眩晕、注意力不集中等症状。
6.认知障碍一些老年人经常坐着睡着。看电视时经常困倦或睡着,是认知障碍的早期表现,必须引起高度重视。
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