磨蹭是孩子的天性，磨蹭是孩子的天性,怎样改变孩子磨蹭的性格

哦，妈妈！

“超限效应”，你的催促，加剧了孩子的逆反心理。

很多家长会发现，孩子反应慢，拖拖拉拉，光靠督促改变不了什么。甚至越催孩子越慢。

后来看到心理学家胡的一段话:母亲越催，孩子动作越慢，系鞋带、吃饭、写字都越慢。其实这是孩子对妈妈的攻击，或者说是孩子对妈妈对待自己方式的反击。

我恍然大悟，这和心理学上的“超限效应”是一样的。

我们的孩子，如果受到外界刺激太多、太强，或者演戏时间太长，就容易出现极度的急躁或者叛逆。

所以家长要想改变孩子的混日子，管住自己的嘴很重要。

比如我决定控制自己不催他的时候，儿子一开始还是磨蹭。但是半个小时后，他看了看钟，意识到他没有做作业，于是他拿出练习本开始写。

原来有时候沉默真的比声音好。放下唠叨，让孩子做主人，既能让他对自己负责，又能收获成长的喜悦。为什么不呢？

“定位速效实验”，目标细化，提高孩子的效率。

前几天在群里看到一个妈妈的求助声音:“我真的要疯了。已经十点多了。他还没写完作业，别的孩子都睡了，他就混日子。”我听了之后百感交集。

现在的孩子作业真的不一般。语文、数学、英语、体育……什么都打卡，什么都过。就像儿子每次回家，作业单一打开，就是各科的详细布置。别说他感到头晕，就连我一时也不知道从何说起。

心理学家罗西和亨利做了一个实验来证明这一现象:

参与实验的学生分成三组，分别去10公里外的村庄。

第一组的同学，因为不知道村子在哪里，跟向导走不了两三公里，就开始抱怨。

进行到一半，抱怨的学生越来越多，负面情绪迅速蔓延。

最终全队士气低落，全军覆没。

第二组的学生事先知道他们的目的地在10公里以外。

只是一路上没有路标。他们只是跟着向导走，不知道要去哪里，也不知道要走多长时间。

于是，有人开始抱怨自己走路的速度越来越慢。

第三组学生，情况完全不同。

他们不仅知道目的地在哪里，还能看到路标，心中有数，走得很顺畅。最后，全体员工完成任务。

这就是心理学上著名的“定位速效实验”。

可见，孩子的拖延症与目标不明确、过程长有关。

所以和儿子商量后，我对儿子的学习做了调整:

先知道他每天需要完成什么作业，帮他分解成小目标，然后预估每个目标需要的时间，这样他就知道自己想要什么了。

每个短期目标完成后，我都会及时反馈。

这样做不仅消除了一次性完成所有作业的紧张和压力，也给儿子留出了放松和调整状态重新学习的时间。

几个月后，儿子每次做作业前都会自己做计划，效率也逐渐提高。

当孩子一次又一次取得小目标的时候，也是他获得成就感，重拾信心的一个亮点时刻。

“泽纳克效应”降低了任务的难度，减轻了孩子的心理负担。

在《超级父母》中，有一个名叫龙威的12岁男孩。考试考了27分，打游戏的时候精神饱满，但是做作业的时候一次次的打哈欠，怎么也上不去。

看到母亲的威逼，他紧张得双手无处可放，不禁为他捏了一把冷汗。按道理，像他这么大的孩子是不会故意拖作业的。但从他的紧张和焦虑可以看出，他迟迟不完成作业的关键是他很难学习。

不要盲目的判断一个孩子喜欢混日子，这大概和要求他做的事情的难度有关。

“泽纳克效应”也指出了这一点。人们会对未完成的任务比对已经完成的任务印象深刻得多。

也就是说，那些因为难度大而暂时做不了的事情，会因为“烦恼”而懊恼痛苦。

想要快速完成事情，提高效率，重点是减轻孩子的心理负担，让他有一个轻松舒适的状态。

知道了这些，我的做法是让他从简单易行的事情开始。

比如所有作业中，他背英语单词比较快，我就让他先把这个作业做完；一般完成一两个简单的作业后，他会明显找到成就感，逐渐放松，不会像当初那样一脸不情愿。

当他放松下来，最后学习数学或其他较难的科目时，他会更加专注，速度也会更快。

这种方法持续了两个月左右。看到他每天顺利完成每一个挑战，流露出满足感，我就知道每个孩子都有潜力。只有用对了方法，才能激发他的上进欲望，凡是困难的事情，他都愿意花时间和精力去做。

“自然惩罚法则”把主动变成被动，让孩子自己承担后果。

教育专家尹建莉在他的书中讲述了这样一个例子:一个在生意上做得很好的母亲，苦于无法指导孩子做好作业。

直到一次偶然的机会，尹建莉听到母亲在催孩子写作业，她瞬间明白了:“你已经欠数学老师三次作业了，还欠英语老师两次作业。今天不做，你欠的更多！”

提醒孩子快写，没问题。但是妈妈的说话方式和语气只会让孩子觉得作业是老师的，不是我的。

而且，孩子会觉得我写不写完无所谓。反正我妈催我我也不怕。

我以前也犯过类似的错误。

在学习了“自然惩罚法”之后，我决定要学会放下。

有一次，到了睡觉时间，儿子还在专心的玩，英语作业一个字都没写。

我也没有催他，只是简单提醒他“该睡觉了”，转身回屋。

第二天，他因为没做作业被老师狠狠批评了一顿，于是回家第一件事就是做作业，不敢再玩了。

有句话说，智慧来自经验，经验来自失误。

自然惩罚法就是让孩子体验到混日子的后果，明白混日子是要付出代价的。从而不断意识到自己的责任，调整自己的节奏，掌握正确的做法，不断自觉提速。

看着儿子这一年来的成长，我越来越觉得孩子不是天生的慢性天性，他没有拖延时间的意思。

然而有时候，他跟不上大人的步伐。

俗话说，教育孩子就像带着蜗牛散步。

所以，不要着急，多给他一点时间和关心。

我相信他一直在以最快的速度前进。父母能做的就是用坚定不移的爱接纳他，耐心的在前面引导他，让他找到自己的节奏。

假以时日，孩子一定会放射出自己的光芒。

编辑/一禾

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