环保≠苦修，古稀老人的时髦低碳生活

王小鹰

垃圾分类、废物利用、节能减排、阳台绿化、生态文明，都与每个人息息相关。我绿，我傲，我有妙招！来这些家庭和年轻的婚姻家庭一起学习经验，一起让环境更绿更美。

“粉丝朋友们，你们好！我是沈河区老科协的姜先生。垃圾分类很重要，但是很多朋友不知道怎么放进去。今天，我会教你。没错，就是可回收垃圾……”在抖音视频中，这位穿着白衬衫、戴着透明眼镜、带着魔术道具的阿姨格外引人注目。她就是今天故事的主角——姜艳华。

看她的状态，听她的声音，和小女孩比起来，没什么区别。谁能想到，这居然是一个和共和国同龄的老人。“做志愿者真的会上瘾，宣传环保让人身心健康快乐！”

40年前，她与“环保”结缘

要讲姜燕华和“环保”之间的故事，首先要把日历翻回到1977年。

当时对于大多数中国人来说，“环保”还是一个“云里雾里”的概念。姜燕华为什么会关注这个大冷门？原来，她年轻时在沈阳涂料厂工作，经常接触到涂料生产中使用的化学品。她的身体长期处于亚健康状态，免疫力很低。身体上的抗议让她第一次意识到环保是如此重要。

那么，如何学习环保知识呢？姜燕华选择了那个时代最常见的做法——剪报。“从报纸上剪下需要保存的内容，按照环保知识、生活小贴士等进行分类。，然后把它们粘贴到一个废弃的杂志里。”经过看、学、做，姜燕华逐渐学会了方法，总结出了一系列环保做法，比如节水节能、废物利用、低碳出行、少添新衣等。，并详细记录节约情况，每月进行分析，及时改进。“如果每家每户看电视时都把电视调到中等亮度，一年就能省19亿度电，相当于三峡大坝一周的发电量。”这样的环保知识，江燕华如数家珍。

至今，姜燕华还保留着很多当年的资料。“以前房子小，简报都装在编织袋里。受限于空，我还扔了两个包。”然而，说到底，是一点一点攒下来的“财富”。可留下的江燕华，无论如何也舍不得扔掉，最终成了家里珍贵的环保档案。“你看，这些简报都存放在这里。”姜燕华向记者展示。

随着网络的普及，网络成了姜艳华寻找环保材料的新阵地。2010年7月，她和爱人在网上建立了一个“360个人图书馆”，并取名为“一点一滴”。目前，图书馆藏书超过15万册。在方便你提升自己的同时，也可以分享环保知识，与网友交流。至于“点点滴滴”的由来，姜燕华是这样解释的:“就是从点点滴滴中学习，把收集到的环境知识运用到生活实践中。”

“不积跬步，不达千里；不积小流，不成大器。”这是姜燕华家的环保方式。近年来，她还使用网上的“零碳家庭计算器”来计算家庭的日常碳排放量，并通过坚持无烟家庭和更换供暖设施来进一步减少二氧化碳排放量。

至于修旧利废，姜燕华家耍了一招。从旧床头换来的柜子、种着大蒜的元宵包装盒、从油桶换来的花盆、叠着传单的迷你垃圾箱、旧毛衣、换来的马甲、从破伞“脱胎换骨”的环保口袋、瓶盖做的小灯笼...在姜艳华家里，各种有趣的小制作随处可见。它们既是姜艳华与小孙子互动的重要内容，也是她在环保宣讲时的有力道具。

一路走来，家人的支持帮助了她。

作为环保道路上的先行者，这些年来，姜燕华不时听到质疑的声音。

数码相机刚上市的时候，有一次她路过附近的一个公园，发现一棵臭椿树的树皮被刮掉了，于是用相机拍了下来，并配了插图写了一篇文章，发表在沈阳晚报上，号召大家爱护树木。很多人在背后议论:“你怎么这么爱管闲事？”“树皮水煮能治病，然后有人刮！”

起初，姜艳华觉得有些委屈，但后来她想，“我做的只是，别人爱怎么说就怎么说。”她之所以能这么坚定不移，除了她自己的坚定，还有来自家人，尤其是妻子孙多杰的支持。

退休前，孙多杰在沈阳市经信委工作，是最早学习电脑办公的人之一。在他的帮助下，姜燕华学会了使用电脑，学会了五笔字型输入法。“如果不是他，我的环保宣讲肯定达不到现在的力度。”

为了达到更好的宣传效果，姜艳华每次做完课件，都要拿给家里的老伴看，孙多杰总是给她提意见。“他做PPT课件的水平肯定比我高，但有时候他讲得太狠，我不高兴。他看到我不满意，又会把话拉回来，‘哎呀，这么大年纪不容易啊。我老婆比别人强太多了！"

孙多杰不仅在业务上给予帮助，在生活上也给予全力支持，解除了姜艳华的后顾之忧。姜艳华是独生女，这些年她妈妈一直跟着她生活。三年前，我96岁的母亲摔了一跤，从那以后，她就离不开照顾她的人。从此，原本是环保宣传组成员的孙多杰，在姜艳华外出传教时，承担起了照顾老母亲，有时还有小孙子、小孙女的任务。

一开始，女儿不太理解妈妈的做法。她觉得这个年纪，跳跳广场舞，帮孩子看孩子就够了。“你白天讲课，晚上备课，比年轻人还忙。”直到蒋艳华在一次学校环保讲座后收到学生送的礼物——一个用旧东西改装的小台灯，女儿才终于想通，“我妈做的事情真的很有意义。”

如今，姜艳华一家九口有七个人都在积极参与环保公益活动。2015年，她的小孙子被评为沈阳市十大环保公民，荣获盛京环保奖。环保的“衣钵”在环保之家传承了下来。

坚持初心，继续走在环保的路上

“其实大部分人还是支持环保的。聊天的时候经常有人跟我说要向我学习。”姜艳华的环保小制作得到了越来越多身边人的认可。他们纷纷向姜艳华请教具体的制作方法，并积极应用到自己的生活中。在姜燕华看来，环保生活不等于苦修。可以简单，可以有趣，可以时尚。

这些年来，姜燕华学会了拍摄和制作视频，会玩Tik Tok，会玩各种年轻人喜欢的视频剪辑app。早在2010年，由孙多杰拍摄、儿子剪辑、儿媳旁白的第一部DV环保短片《我家厨房低碳生活的加减法》就上传到了网上。之后的“我家‘碳足迹’的加减法”“环保从小做起”等一系列视频，记录了在这个环保的家园里低碳生活的实践。”年轻人会，我想；年轻人不会，我也会！“‘朝气蓬勃’这个词用在姜艳华身上再合适不过了，她所做的一切都是为了更好地推动环保事业。

宣讲的方式紧跟潮流，宣讲的内容与时俱进。世界环境日强调清明节前夕的环境保护和文明祭祀。几年前，“环保从娃娃做起”是姜燕华经常宣讲的主题；近年来，“垃圾分类”成了她讲课的主要内容。为此，她还制作了许多与垃圾分类相关的视频。

现在，姜燕华每年仍会做80场左右的环保讲座。她总结了四句话，经常和大家分享:“只有爱护环境，才能山清水秀；只有保护环境，我们才能少生病；爱护生态，四季可以一直在；照顾环保才能活得更好。”

2020年，姜燕华对环保的渴望依旧。“我是一名有34年党龄的党员。我应该不忘你的首创精神，牢记我的使命。我会继续走在环保这条路上，做好宣传。在宣讲中不断创新，用最简单的语言宣讲，得到听众发自内心的认可。为让世界变得更加美好，保护我们的地球家园做出自己的贡献。"

(感谢辽宁省沈阳市妇联对本次采访的大力支持)