经常打哈欠怎么回事是有病吗

打哈欠是人类的一种生理本能。医学上认为，疲劳、睡眠不足时打哈欠是由于脑缺血缺氧引起的。然而，打哈欠也可能是生病的迹象。

高血压、脑血管动脉硬化、脑血管狭窄等脑血管疾病患者，会使流向大脑的血液量减慢、减少，大脑容易处于缺血缺氧状态，所以会一直打哈欠。尤其是在急性中风发生的前几天，更容易出现这种现象。

心血管疾病心脏是全身血液循环的源头，负责向全身和大脑供血。患冠心病、心力衰竭时，心脏收缩功能下降，导致脑缺血缺氧，经常打哈欠。

睡眠呼吸暂停综合征在睡眠不足的情况下，人的大脑因为供氧不足而处于缺氧状态，从而导致嗜睡和打哈欠。

颈椎病有颈动脉和一些向大脑供血供氧的神经。如果颈椎出了问题(比如增生)，血液供应就会受到影响，就会打哈欠。

此外，有些药物也会引起嗜睡和打哈欠，如抗过敏药和止痛药。

那么，打哈欠有什么好处呢？

消除困倦，人在疲劳时深深地打哈欠，可以促进血液循环，帮助新陈代谢，获得更多的氧气，提高血氧浓度，消除困倦。

释放压力打哈欠可以释放太阳穴和下颌之间的关节压力，放松大脑的神经和全身的肌肉，缓解精神压力和紧张。

促进血液循环打哈欠可以有效地把胸腔里的废气吐出来，使细胞得到更多的氧气。所以长期打哈欠的人血液循环会更好。

在缓解干眼症的生活中，我们经常会在打哈欠时流眼泪，这是因为打哈欠刺激泪腺造成的。长时间工作学习后，人会感到眼睛干涩难受，而打哈欠的眼泪可以滋润眼睛，缓解干涩。

(中国青年网)