泡脚也需仪式感

天气冷的时候，大家都喜欢吃海苔。如果不注意卫生，体内的湿度会增加。难怪经常觉得手脚冰凉，连舌苔看起来都很厚很粘。所以大姐已经开始睡前泡脚了。我就是喜欢这种感觉。今天给你推荐同款足浴包！

想要告别肥胖、湿气重、睡眠差、不想吃药的症状，就必须每天坚持泡脚。师姐这几年每年冬天都会不停的给你泡脚，亲自测试一下有用！泡脚30分钟，等于消耗120卡热量。再加上泡脚时脚的末梢血管扩张，会加速血液循环，排出体内多余的垃圾和毒素。所以泡脚可以消肿、利尿、减脂减肥，还可以缓解失眠、益气活血、祛湿解毒、舒经活络。

不过市面上各种泡脚产品都有。买了很多后发现水凉了，药袋还没泡，根本不会吸收，效果大打折扣。妹子尝试了各种xx粉和xx丸，最后给你安利了这款十二味草本足浴包。

这款12味药足浴包内含12种中草药精华，均为固体药材，吸收效果一流。十二味是:艾草、生姜、益母草、藏红花、当归、独活、丹参、川芎、桂枝、桑枝、陈皮、鸡血藤。

艾叶:具有补阳、调气血、散寒湿、通十二经脉、止血安胎的功效。生姜:驱寒保暖，温肺饮。当归:能润肠通便，活血化瘀，调经止痛。独居:祛寒湿。藏红花:缓解抑郁，安眠。丹参:祛瘀止痛。四川穹顶:安神。桂枝:发汗解表。桑枝:祛凉养血。陈皮:润肠止咳。鸡血藤鸡血藤:温经暖身。

妹子一般泡20分钟左右。用足浴，只是一直泡着。总是很酷！泡脚的时候能感觉到身体是热的，不像冬天，像是运动后微微出汗。这意味着多余的脂肪在燃烧，身体通过排汗排出垃圾毒素。这个时候睡觉，根本不会失眠，第二天起床，会觉得轻松很多。

一个是30包。一打开就闻到一股浓浓的中药味。不像泡脚粉，这是货真价实的原料包。打开一看，各种中草药应有尽有。都是独立包，出门旅游可以带几个包。而且是礼盒，送礼物非常OK！姐妹周

师姐自我介绍了一下，以防有小可爱第一次看到，不知道我是做什么的。石姐是一个专门给大家推荐生活用品的小编。平时我会在微信朋友圈，福利群，微信官方账号更新我的产品推送，每天都会更新的那种！大家都知道我们的报纸是周刊，所以时效性很强。比如一些只持续两三天的大优惠券和优惠活动，只能在微信上发布。反正大家都会在buy buy买。可以先加。想要什么就随便翻翻朋友圈。给我发私信也是可以的！

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