太极大同传艺德七彩华文联世界

余姚

多彩汉语是一片沃土，蕴含着中国传统文化的根基和脉络。她能把海外华裔学生发自内心的梦想和愿望变成种子，让他们在五彩缤纷的华人世界里发芽、开花、茁壮成长。

所以，多彩中国人的家园，是一望无际的蓝天，一望无际的海洋，广袤无垠的大地。她以宽广的胸怀，为海外学子提供了丰富的平台，是海外学子寻根圆梦的净土。她可以让孩子在蓝天上自由翱翔，在大海里忘我游泳，在大地上奔跑。

与“云直播”的第一次见面

还记得在“钉钉直播”的第一堂课上，江苏省统战部领导非常重视，观看了直播并给予了充分的肯定和耐心的指导，让我明确了如何普及中国传统文化，与中国学生交流的方向。我深深意识到，我面对的学生都是中国学生，大部分都是未成年的孩子，他们的母语已经不是中文了。因此，课程开发应针对“不同的学习阶段和地区”进行量身定制。同时，在课堂上，一定要语速慢，用简单通俗的话。如遇专业、晦涩的词语，需要用英语解释。

当太极遇上“云课堂”

太极拳的学习是一个复杂而艰难的过程。面对中国学生的特殊性，教师有责任适当地向他们传播太极文化，让他们尽可能地了解和吸收中国优秀传统文化的养分。只有这样，他们才能感受到太极拳所带来的深厚的传统文化内涵。

想了想，我采用了因材施教，循序渐进，环环相扣的教学模式。通过同期录制的小视频，逐一认真讲解，并向同学们示范准确的动作。为此我特意为你整理录制了一套基本功练习视频，让你打好练习基础。

每节课开始的时候，我都会提醒大家站起来一起练习。因为太极课和文化课不一样，一定要练习，让身心共同参与其中。刚开始，有些孩子跟不上。在与小麦的互动环节，一位来自澳大利亚的华裔学生用胆怯的语气问我:“老师，太难了。我不能把腿举得很高。我该怎么办？我赶时间！”我顺势鼓励她:“首先，我要表扬这位同学，一起练习，能在10分钟左右完成基本功。太神奇了！每一个太极拳动作都相当于汉字的一笔，需要一丝不苟、持之以恒的精神。我们必须集中精力反复练习。”孩子一个劲儿的点头说:“老师，我知道了。什么时候才能练好？”我说:“学习太极传是一个长期的打磨心灵的课程。我们要有目标，有毅力，有自信。这样才能做到体力充沛，身心健康。”

记得有一次，一个美国的孩子主动联系麦，问我:“老师，我妈说学好太极拳可以强身健体，变得勇敢。如果我学太极拳，能打败欺负我的同学吗？”对于这个问题，我迅速思考如何让她理解中国武术中的“义”字。我想了一下，回答说:“你妈妈说得对。学好太极拳真的可以强身健体。因为太极可以先修身养性，它的一举一动既有‘攻’又有‘守’，能很好地保护自己。看这个太极图。一半白一半黑，就像白天和黑夜一样。是圆，而且圆没有棱角。太极是一个圆。它是包容的，和平的。它从不随意攻击别人，但如果遇到欺负自己的人，它也能很好的解决，从而保护自己不受伤害。”此时，连麦另一端突然传来一个兴奋喜悦的声音，道:“太极图就像一个充满空气的球。”我继续问:“你知道球里有什么空气吗？”孩子们兴奋地跳起来，一遍又一遍地说:“是仁义！是仁义！妈妈说，只有充满正气的人才是真正的英雄！我也想让同学们一起学太极拳！”

为了让中国学生直观地了解什么是“道法自然”、“天人合一”，我把视频录制的地点选在了世界遗产之一的明陵。我记得一个来自英国的华裔学生问:“老师，我看见你身后有几只鸟蹭着水追逐打闹。你的动作就像你身后飞翔的鸟儿一样美丽。这是哪里？我也想去仙境一样的地方修行。疫情过后，我一定要来看看！”我知道如何微笑。

通过这样的安排，每一门课程都相当于带着大家游览了我国的大好河山，让大家心情愉悦的同时，“润物细无声”地逐渐达到审美的一致，形成情感的共鸣，以期拥有一颗德艺双馨，让中国学生在太极拳学习过程中逐渐体会到中国传统文化的博大精深，尤其是“以德为先”的民族精神。

无论在东方还是在西方，我们都有一双发现美的眼睛。课程中丰富多彩的图像和演示视频恰当地融入了太极拳的传统美学特征，如体态美、意境美、和谐美。这些特点共同作用于中国学生的视觉和听觉，大大增加了他们的审美意识，激发了他们对中国传统文化的理解和传承。可以说，太极大同传播艺德，多彩中华文联天下。

很荣幸能把这两门关于中国传统文化太极拳的课程带给海外的中国留学生，也衷心希望能为中国传统文化的弘扬和传承尽一份力。

(编辑郭博文)