分点 - 管理窝

五禽戏动作要领及难点,五禽戏的动作编排按照什么记载

管理窝健康 2022-05-24 阅读(1130) 评论(0)

赖剑慧健身气功·五禽戏动作设计体现了人体的全方位锻炼：从运动方向的角度看，既有前后左右的运动方向，又有斜前斜后的运动方向；从运动...

管理窝健康 2022-05-24 阅读(6630) 评论(0)

赖剑慧第二层提高层一、动作节分点划分原则、目的、学练建议第二层为提高层。提高层节分点的划分主要针对已经熟练掌握第一层节...

管理窝健康 2022-05-24 阅读(9243) 评论(0)

赖剑慧（续上期）第三层：精进层一、节分点划分原则、目的、学练建议第三层为精进层，是利用“动作节分点”学好五禽戏的最高层级，也是分开...

管理窝健康 2022-05-22 阅读(5064) 评论(0)

赖剑慧健身气功·五禽戏动作设计体现了人体的全方位锻炼：从运动方向的角度看，既有前后左右的运动方向，又有斜前斜后的运动方向；从运动...

管理窝健康 2022-05-22 阅读(1475) 评论(0)

赖剑慧第二层提高层一、动作节分点划分原则、目的、学练建议第二层为提高层。提高层节分点的划分主要针对已经熟练掌握第一层节...

管理窝健康 2022-05-22 阅读(3420) 评论(0)

赖剑慧（续上期）第三层：精进层一、节分点划分原则、目的、学练建议第三层为精进层，是利用“动作节分点”学好五禽戏的最高层级，也是分开...