1、解酒保肝：解酒保肝是百香果壳的重要功效之一，它含有多种天然解毒成分，能提高人的肝脏功能，也能促进人体内酒精毒素的分解。喝酒后，...

1、早上起床，体内的血液粘稠度比较高，尤其是一些老年人，在冬天的时候，起床之后，不要着急下床，在床上待一会，喝上一杯温开水，等上一会时间，...

1、连城白鸭不仅肉质鲜嫩，汤味尤其清醇，煨煮时除盐外不用添加任何作料，无腥味，不油腻，且富含人体必需的17种氨基酸和10种微量元素，其中...

1、清除自由基作用。锁阳可增强小鼠血清和线粒体内超氧化物歧化酶(SOD)活性，可有效清除小鼠体内的自由基。另外，锁阳还能提高过氧化...

1、功效：海肠体壁肌中含有多种人体必需的氨基酸和蛋白质元素，同时富含蛋白质、脂肪、糖、钙、镁、铁、锌等矿物质元素。海肠是有着...

1、抗衰老：白柳树皮提取物中的主要活性成分水杨苷不仅影响皮肤中基因的调控，还调控着与皮肤衰老生物学过程相关的基因群，这些基因群...

1、健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴...

1、凉薯属於碱性食品，可以中和人体内所累积过多的酸。2、凉薯含有丰富的食物纤维，有助於滑肠通便。3、凉薯中的胶原及粘液多醣类物...

1、铁皮石斛具有养阴清热、益胃生津的功效。临床用于身体出现的热病伤津或者胃阴不足出现的舌干口燥、舌红少苔、口渴咽干、食少...

1、可以缓解肌肉疲劳、恢复体力，因为黑米粥当中含有丰富的碳水化合物就是糖分，能够及时补充肌肉当中的糖原，对于缓解肌肉疲劳、恢复...