摘要双吐（吐音）演奏方法：在口型正确的基础上将笛头叼住，再将舌头贴在哨片上，用气流将贴在哨片上的舌头冲开，当贴在哨片上的舌头被气流冲...

赖剑慧健身气功·五禽戏动作设计体现了人体的全方位锻炼：从运动方向的角度看，既有前后左右的运动方向，又有斜前斜后的运动方向；从运动...

赖剑慧第二层 提高层一、动作节分点划分原则、目的、学练建议第二层为提高层。提高层节分点的划分主要针对已经熟练掌握第一层节...

赖剑慧（续上期）第三层：精进层一、节分点划分原则、目的、学练建议第三层为精进层，是利用“动作节分点”学好五禽戏的最高层级，也是分开...

鲍继强健身气功·导引养生功十二法（以下简称十二法）不仅有着科学的理论基础、丰厚的文化内涵，还有着严谨的动作规范、优美的技术动作...

陈静提要：伴随房企信用事件接近尾声，市场担忧缓解，行业低估值有望逐渐修复。8月9日，中国人民银行发布《2021年第二季度中国货币政策执...

北京体育大学运动训练专业硕士，国家体育总局备战2012年伦敦奥运会身体功能训练团队成员，现任国家羽毛球队队员林丹的专职体能教练、...

《蚁人2：黄蜂女现身》播出时间：2022年2月1日导演：F·佩顿·里德主演：保罗·路德  伊万杰琳·莉莉  迈克尔·佩纳豆瓣评分：7.3分由于...

吕若琦新版《鹿鼎记》开播，观众纷纷吐槽剧中饰演韦小宝的演员张一山“站没站相、坐没坐相”。导致该现象的原因，是演员在演绎角色期...

杨树彬国家体育总局推广健身气功项目，至今已经十多年。9套健身气功功法，都是经过挖掘整理出来的精品。本人作为一名健身气功爱好者...