微笑的力量

刘晨·丹

爸爸的微笑对孩子来说是一种力量，对自己来说更是如此。这是一个新手父亲向成熟父亲转变的重要时刻，也是一个父亲成长和逐渐自信的证明。

我女儿爱哭。估计这两年读者朋友都在我们的专栏里知道了。在刘丹看来，女儿是专门“研究”和“试验”哭的用途的“专家”。这一次，女儿又哭了。

故事笔记

前几天，我带着女儿和儿子去了游乐园。操场上有许多设施。两个小家伙在里面跑来跑去，互相追逐，一会荡秋千，一会玩滑梯。他们玩得很开心。

突然，女儿不小心摔倒在地。她趴在地上，先是愣了一下，看了看自己的手掌，然后“啊”的一声哭了，用很委屈的眼神看着我。

女儿摔倒的地方离我大概5米左右。当我看到她用“无助”的眼神看着我，听到她在“痛苦”中大声哭泣，我真的很焦虑。我想立刻站起来跑过去，抱抱她，安慰她，揉揉她的小脚丫和小手，生怕她得不到父母的照顾会失望，伤了她的心。不过我明明看到她只是不小心绊倒了，摔在一个很平很软的橡胶垫上，肯定不会有什么大碍。最多，她吓一跳。

练习笔记

一开始我看着可怜的女儿大声哭，觉得很心疼。我想马上跑过去安慰孩子，不让她哭。然而，我冷静下来，想了一会儿，决定不起来，也不说话。我只是尽可能的降低了自己的高度，让自己的眼睛几乎可以看着女儿的眼睛，看着她，对她微笑。

一开始女儿看着我继续哭。几秒钟过去了，她发现父亲根本没有抱她的意思，哭声也慢慢变轻了。又过了几秒钟，她不哭了，自己爬了起来。与此同时，她的注意力很快被远处一个滑稽的东西吸引住了，她突然笑着跑开了。

思考笔记

我不是在做什么挫折教育，也不是想锻炼和培养孩子坚韧不拔、坚忍不拔、勇敢顽强、克服困难的优秀品质。我只是觉得对于孩子来说，淡定的微笑可能也是一种关注和鼓励。如果她继续哭，我就站起来走过去。像往常一样，我会轻轻地把她抱起来，问她:“哪里疼？”

成长的女儿，成长的父亲

老父亲对女儿的哭诉莫名其妙，心慌又无奈。现在，面对女儿的摔倒和哭泣，他可以弯下腰，平静地微笑，看着她。

这是一个爸爸的成长时刻！值得写下来，记录下来，经常回忆。

也许，从某种意义上来说，母亲的身份是与生俱来的。很多女生都不太会照顾人。然而，在生下孩子的那一刻，她体内的某些潜能瞬间被激活。比如晚上，孩子稍微一动，甚至孩子呼吸有变化，年轻的新手妈妈就会被惊醒。以前不管多累，她都可以马上起来认真的照顾宝宝，直到确定宝宝吃饱了，盖好被子，换好尿布，感觉舒服了，她才会去睡觉。同时，她会在睡梦中准备再次起床，投入到照顾孩子的强化工作中。

但是，爸爸通常没有这种天生的能力。更别说关心了。第一次见到新生儿的时候，虽然父亲平时很兴奋，但是没有任何神奇的能力随着这种巨大的喜悦而被激活。有些爸爸笨拙地抱着孩子的样子，会让周围的人都为之担心，甚至惊呼“快放下，快放下，别伤着孩子”。这种反应并不过分。很多时候，新手爸爸抱着新生儿，就像抱着炸弹一样，随时都要卖掉。

随着孩子每天的成长，爸爸们也每天都在经历紧张、焦虑和恐惧。同时，在每一天中，我也逐渐积累经验，释放自己的紧张，体会为人父母的快乐。

倒下的是同一个心爱的女儿，但现在爸爸依然高度关注孩子。他看到“我女儿摔倒了，摔在地上，愣了一下，看着自己的手掌，哭着用很委屈的眼神看着我”。但是，父亲的行为与以往不同——“我冷静下来，想了一会儿，决定不起来，不说话，放低了高度，直视女儿的眼睛，看着她，对她微笑”。这一系列的操作，不再是新手爸爸的迷茫和困惑。这是一个冷静而有经验的爸爸。他认为他的女儿没有什么大问题。其实这也是他相信自己的判断不会出错。

父亲是人生中的一个重要角色，他的成长并不完全是一个自然的发展过程。爸爸每天都在努力，学习，品尝挫折，积累经验。所有在一起的分分秒秒，都见证了一个聪明爸爸的诞生。他可以说，“我只是觉得，对于孩子来说，淡定的微笑可能也是一种关注和鼓励。”这句话就是成长的证明！

刘丹

清华大学学生心理发展指导中心副主任，北京大学心理学系临床心理学博士。中国心理学会临床与咨询心理学专业机构及专业人员注册制度监事(D-06-42)，中国社会心理学会婚姻与家庭心理学专业委员会副主任委员，中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会委员，家庭治疗组常务副组长。德国海德堡大学医学心理研究所访问学者，德中心理治疗研究所副所长。