俩娃都要妈妈抱！

刘晨·丹

有两个宝宝多幸福啊！但是当两个女孩为了争夺父母的好感，事情就出了问题。其实任何情绪都不可能“一碗水端平”。“偏心”的时候就得“偏心”。

两个孩子同时被妈妈抱着的情况很多，我们最大的担心就是“顾此失彼”。鲍晓的“搂抱”往往是因为喂奶的“刚需”，而大宝则是在验证“妈妈是否还爱我”。遇到这种“史上最难”的选择题，父亲能怎么办？

故事笔记

昨天，我们一家人呆在家里，玩得很开心。我们4个月大的儿子突然开始大声哭闹。孩子的母亲手里拿着玩具逗着她的儿子。看到儿子哭，她只好停下来，放下玩具把他抱在怀里，一边检查他怎么了，一边不停地安慰他。正在安静玩耍的女儿(2岁6个月)看到后，立刻站起来跑到妈妈身边，大声喊着要她抱抱。而她妈妈解释说:“请等一下，我妈妈只能先抱一个。弟弟可能饿了，妈妈要喂弟弟，再抱抱你。”但是，女儿根本不听妈妈的解释，继续大声喊叫。我赶紧过来对大宝说:“爸爸可以抱你了！”结果女儿连看都不看我一眼，挥手让我不要碰她。她一直让妈妈抱抱她。

我和老婆都很焦虑:弟弟妹妹同时有强烈的需求，都需要妈妈的拥抱和安慰。虽然我们很想同时满足他们两个的要求，但客观上只能满足一个。我们做什么呢我们担心照顾其中一个孩子，而忽略了另一个孩子的感受。第二，宝的需求更迫切，需要及时响应，但大宝的需求显然来自心理需求，似乎没有轻重缓急。

练习笔记

我知道我女儿的脾气。一旦她哭了，她会很可怕！如果她没能成功冷静下来，她甚至可以哭上一个小时。当时女儿哭的原因是只要妈妈抱抱她，其他人都无法安抚她，我就焦急的站在一旁，不知道该怎么办。终于，我突然想起刘丹给我讲过一个二孩家庭的“秘密”，决定试一试。

于是，我对女儿说:“大宝，爸爸带你去吃蛋糕(指女儿最爱吃的冰淇淋)！爸爸只会带你，不会带我哥哥，也不会带我妈妈。”

女儿听了我说的话，居然不哭了，大眼睛盯着我，喃喃道:“哥哥不去，妈妈不去，大宝去，爸爸去。”喃喃自语，她笑了。然后骄傲的看了一眼妈妈和哥哥，离开了他们，整齐的穿上鞋子，准备和我一起出去买冰淇淋。

刚开始我老婆和我一样着急，我也不知道该怎么办。我只好抱着弟弟，然后一个劲儿地跟女儿讲道理。但女儿不管不顾，只是站在她身边哭，拉着她去拥抱，而弟弟，受这种不安气氛的影响，哭得更厉害了。简直是一团糟！结果她看到我对女儿说了这句话后，居然不哭了，甚至还被我一下子带离了现场，大大松了一口气。

思考笔记

女儿不开心就哭，有时因为这个，有时因为那个。这种哭泣的原因我们很清楚，同时也更困难。这时候，如果我们总是不由自主地以呈现事实、告诉女儿“真相”的方式对待女儿，她会哭得更厉害。我觉得这种方法很可能是我们觉得女儿可以反过来照顾父母造成的。希望她能理解妈妈们这个时候更需要照顾弟弟，理解父母带两个孩子的难处。对一个孩子来说太多了吗？！这个时候，我觉得我需要看到那些看似“无理取闹”或者“胡说八道”哭闹的孩子的心理需求，有针对性地安抚他们会更有效。这个时候，作为父亲，我不能代替妈妈去拥抱她，但我可以用“我和你独处”的方式，让女儿从另一个角度感受到她是独一无二的，只有她才能和我一起做一些吸引她的事情。

我觉得，其实孩子发脾气最好的方式或许不是讲道理，而是“看到”孩子此刻最需要什么，然后利用这种需要转移她的注意力。

专家评论

与父母“大宝”的永恒联系

两个孩子永远不知道家里的一个秘密，那就是爸爸妈妈和大宝曾经经历了多么亲密的关系。无论父母为了照顾两个孩子而忽视大宝多久，都有一座桥梁可以让大宝和父母迅速重新联系起来。那是大宝是家里第一个也是唯一一个宝宝的时候，那段时间里无数美好的回忆。

为人父母，人生最重要的角色转变是第一个孩子的到来带给大家的。初为人父初为人母的焦虑、艰辛、喜悦、担忧、期待、疲惫、迷茫等诸多感受，像一场风暴，席卷了生活的方方面面，让人终生难忘。但年轻力壮的新父母对第一个孩子投入的热情期待、细心呵护、强烈关怀和殷切希望，曾经的独生子女，可能永远是独生子女，是无法复制的。

所以没必要担心，没必要焦虑，没必要求证。只要在大宝嫉妒两个孩子的时候，用简单的语言和快速的动作，就能唤起父母和孩子之间那种独一无二的，曾经的，深入身心的，永远不会忘记的亲密感，让父母和大宝重新体验到那种强烈的联系，从而让他们的身心得到平静，焦虑得到平复。

两个孩子的父母可以像本文作者一样写一个清单，回忆大宝生命前两年的重要物品和事件，比如喜欢的玩具、经常一起玩的游戏、大宝喜欢做的事情等。一旦大宝情绪出现波动，马上按照单子做——把大宝喜欢的物品拿出来，或者马上带大宝去做他喜欢的事情。

记住，大宝伤心甚至生气的时候千万不要讲道理！紧紧地抱着他，走到一个安静的地方，悄悄地告诉他:你永远是我独一无二的宝贝！

刘丹

清华大学学生心理发展指导中心副主任，北京大学心理学系临床心理学博士。中国心理学会临床与咨询心理学专业机构及专业人员注册制度监事(D-06-42)，中国社会心理学会婚姻与家庭心理学专业委员会副主任委员，中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会委员，家庭治疗组常务副组长。德国海德堡大学医学心理研究所访问学者，德中心理治疗研究所副所长。