努力做一名合格的社会体育指导员

葛红梅

近年来，热爱健身气功的人群不断扩大，迫切需要有资质的社会体育指导员指导、帮助和带领健身气功爱好者学习和提高练习水平。

本人从事基层健身气功教学七年多。多年的教学实践使我认识到，要成为一名合格的社会体育指导员，应该在以下三个方面努力。

第一，要始终保持专业的态度。

俗话说“态度决定一切”。国家体育总局将社会体育指导员的基本任务和要求明确为:“全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众健身活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的指导者。”我认为这是我们社会体育指导员的最初使命和基本职责。具体到健身气功项目，普及健身气功方法是我们的重要工作和光荣使命。所以，我们要把这项工作当成自己的家务，认真去做。一种是无私奉献。普及工作，没有任何名利，同时还要牺牲大量的个人时间精力和其他利益，有时还往往得不到亲朋好友的理解。这就要求我们要做到不忘初心，牢记职责，敢于担当，有所作为，以普及为己任，克服困难，优先并积极完成上级协会交办的各项工作。二是努力。普及工作很辛苦，很费力。群里的人普遍年龄偏大，性格差异明显，各方面综合素质参差不齐。有时，他们经常遇到吃力不讨好的工作，努力与期望之间的差距等情况。所以无论发生什么，无论顺境还是逆境，都要以一颗平常心、平常心、赤诚心积极做好普及工作。我们要把恋人当朋友，当亲人，把气功功法毫无保留地传承下去。相信正义在人心，热心者有能力明辨是非。只要我们做到最好，问心无愧，就一定会得到大多数人的支持、肯定和赞扬。

第二，要牢固樹立精业的精神。第二，要牢固树立勤奋精神。

俗话说“打铁还需自身硬”。教气功，没有过硬的专业技术，教不好气功爱好者，还会出丑。因此，不断提高自己的专业水平是每个社会体育指导员的职责。第一，要认真学习功法理论。因为这些理论都是专家长期实践的经验、心得和精华。通过学习理论，不仅可以开阔视野，加深和提炼对功夫的认识，还可以帮助我们释疑解惑，引导爱好者更有针对性地练习功夫。二是好好学习，好好练习。古人云:“嘴不离，拳不离。”作为一名基层教学的一线指导老师，保持自己正常优质的练习习惯非常重要，尤其是每一种功法及其必备的基本功，必须做到规范扎实。不要“受尽十寒”，也不要临时“临时抱佛脚”。三是向名家学习。我的经验是，在学习每一种功法时，首先要重点学习该功法的功法教材，并仔细观察专家的演练视频，防止错误动作坏习惯的形成。一句话，树立职业精神，就是要坚决杜绝“让人眼花缭乱”。

第三，要不断提高专业素质。

虽然取得了社会体育指导员资格证，但并不代表我们的指导水平真的达到了相应的专业指导水平；虽然我们指导的对象是普通的业余爱好者，但也要在更专业的层面进行指导和引领。

从我们指导员自身来讲，就是要做到“看得出，讲得出，做得出”。“看得出”就是要能够看得出习练者的功法水平，动作是否规范，错误动作的症结；“讲得出”就是要运用有关功法理论，解析动作规范要领，错误动作形成的原因和纠错方法等；“做得出”就是要会演练、能示范多种功法，并精通其中1-2种功法。就我们教官本身而言，要做到“看、说、做”。“看”是能看到练习者的技术水平，动作是否标准，错误动作的症结所在；“讲”就是运用成就方法理论，分析动作规范的要领、错误动作的原因和纠错的方法。“做”是指能够练习和演示多种技术，并掌握其中的1-2种。

要防止和克服只看不讲，或只看不讲不练不示范的现象。

就指导从业者而言，就是让他们“懂、学、记”。这就需要我们用通俗易懂的语言来解释功夫的理论，让练习者看得懂；用通俗易懂的语言解释练习题的标准要领，让练习者知道；用接地气的语言，讲解练功时的注意事项，让练习者听得懂。因此，练习者可以在短时间内初步掌握功法的基本动作操作要求，达到功法的练习目的。

当前，健身气功事业如火如荼，健身气功项目作为一种生活方式的体育，正日益飞入更多寻常百姓家；作为流行时尚的健身活动，被无数爱好者发自内心的追捧，健身气功事业已经成为健康中国美好蓝图中的绚丽花朵。同时，我也深知，作为健身气功的社会体育指导员，推广普及之路任重道远。我将铭记国家体育总局赋予社会体育指导员的职责和使命，和身边的其他同行加倍努力工作，以无愧于社会体育指导员的光荣称号。目前，健身气功事业如火如荼。健身气功作为一种生活方式的运动，正在飞入越来越多的寻常百姓家。作为一项大众化、时尚化的健身活动，受到无数爱好者发自内心的追捧，健身气功事业成为健康中国美好蓝图中的一朵绚烂之花。同时我也知道，作为一名健身气功的社会体育指导员，要普及它，任重而道远。我将牢记国家体育总局赋予社会体育指导员的职责和使命，与身边的其他同行一起更加努力，无愧于社会体育指导员的光荣称号。