想，都是问题；做，才是答案

在做一件事的时候，你有没有这样的感觉，你本来想去健身房，但是你以为会很累，越想越累，干脆不去了；我想去上学，但我想我会很困。越想越困，干脆不看了。我想写作，但我认为这很难。我越想越难。我干脆不写了...

很多时候，让我们疲惫的从来不是毫无准备，而是太多的焦虑和犹豫。想太多不仅会消耗更多的体力和精力，还会瓦解你的决心和毅力。只有扔掉沉重的思想包袱，才能轻装上阵。

网上有个问题:“37岁失业在家，压力大，痛苦大，怎么办？”一位网友回答说:“如果你面前有十个盲盒，其中一个装着你想要的东西，你会怎么做？你应该一个一个地打开它们。不要浪费时间，尽量快速出错。想太多也没用。”

或许，行动不能马上给你带来转机，但可以慢慢让你走出困境。思考是一个问题，但行动是答案。

有个社会学家曾经提出过一个理论——“情绪劳动”，意思是除了日常的体力劳动和脑力劳动之外，还有一种被忽视的劳动，那就是情绪劳动。这就是为什么当你做一件事的时候，害怕自己做不到比真的去做更让你觉得累，害怕别人说你做不到比真的去做更让你觉得尴尬。迷茫或者质疑，越想越痛苦。当你摆脱了杂念和烦恼，你会越来越平静。(人民网)