肺结核病人可以健身锻炼吗

我是一名肺结核患者，目前正在接受药物治疗。我想通过体育锻炼来增强抵抗力，加快恢复速度。但是听说肺结核患者不能进行体育锻炼。请问，真的是这样吗？湖南长沙的孙海生

适当参加体育锻炼可以增强肺结核患者的呼吸、循环和消化功能，增强机体抵抗力，有利于病灶的吸收和药物疗效的提高。但是，不适当的运动可能会导致肺结核的复发或加重。患者在选择运动方式时，应把握适量的原则，并注意以下几点:

1.当伴有发热、盗汗和急性浆膜腔积液时，患者应卧床休息。出现咯血、自发性气胸等并发症时，患者应绝对卧床，不允许进行体育锻炼。

2.轻度咳嗽咳痰患者和恢复期患者可选择散步、打太极拳等运动，但时间不宜过长。以20 ~ 30分钟为宜。耐力运动，如长跑、游泳、骑自行车等不适合。

3.恢复期患者可以参加轻体力劳动，同时保证充足的睡眠。

4.患者在运动时要注意自我观察。如果出现下列情况之一，应立即停止运动:突然咯血或痰中带血，胸闷或剧烈疼痛，心悸或呼吸困难，应请医务人员及时诊治，以免病情恶化。

曹长沙市中心医院肺科副主任医师