腰闪原因是什么

毛森

腰扭伤是人们经常遇到的问题。医学上称为腰扭伤，多发生于老年人、高强度工作者、久坐不动的上班族等。其实“闪腰”是身体的一个警报，提醒大家注意腰椎健康。疾病的本质是腰椎退变，包括椎间盘、韧带、小关节、滑膜和肌肉的问题。

在不同的年龄阶段，闪腰的本质可能是不同的。年轻人要考虑解剖结构是否异常，中年人要考虑椎间盘的问题，老年人要排除腰椎骨折。

一旦腰部闪络，首先要做的就是制动腰椎，佩戴支撑性的医用护腰，然后及时就医。腰闪后，如果疼痛较轻，可以在硬板床上休息缓解疼痛，但仍需专业医生判断腰闪的根本原因，以指导治疗，防止复发。