从体育学角度谈谈健身气功(健身气功强调人与)

傅春平

国家繁荣，体育繁荣；体育强，中国强！气功是中国的传统文化，历史悠久，延续了几千年。在千百年的风雨中，总有爱好者倾其一生去书写气功独特的文化魅力！看啊！这里有一个...

13年来，她潜心教学，在重庆工商大学开发了民族传统体育健身气功课程，培训学员数万人。13年来，她一如既往地热情，用脚丈量每一寸土地，先后到石柱、南川、涪陵等30多个区县支教；自编教材，科普丛书，健身气功在国外传播。她就是一直走在健身气功道路上的传播者童世敏教授。

2020年春节前夕，一场突如其来的疫情将所有学生及其家人困在家中。童世民每天关注疫情的实时动态。当听到钟南山教授号召大家加强自身锻炼提高免疫力时，童世敏异常激动:“健身气功不是很好的提高免疫力的方法吗？”。说干就干，她自告奋勇，毫不犹豫地把录音课改成了八段锦、五禽戏、明木宫的网络直播。正常教学只需要半个小时，而网络直播教学就像“隔空”拳，尤其是面对200多个零基础的“学员”。多难啊！河北二八字掌的闵小红八段锦错了，山东五禽戏的刘父母动作不到位，西藏次仁的卓玛爷爷高瞻远瞩地解释到哪里去寻找光复。......我真的太忙了。就让每人拍一个视频，288个学生，288个视频，一套八段锦招式就要重复288次！最后，我的声音对她罢工了，声带像抽烟一样布满血丝；牙齿都肿了，半张脸都快歪了……浑身酸疼，累得快散架了！我在两个月内瘦了十磅。但当她想到自己也是众多“抗疫”力量中的一小部分，这是多么难得的一次晋升机会时，她又是无比的意气风发，激情四射！

其实，在四体校的大力推动下，经过童世敏等人多年的潜心耕耘，健身气功早已在重庆大地生根、开花、结果。梁平的张兴云，今年56岁，2016年查出肺癌，医生建议应当加强调节气息、增强心肺功能的锻炼。经过打听，带着10余个病友请求童老师传授八段锦！这群年近花甲的人，皮肤枯黄、形体消瘦，拖着生活的疲惫，眼中满是生死无奈、命运无常！这份对生命的渴望无法拒绝！童世敏抽出周末时间、健身扶贫走基层时间……一点一滴地传授、一招一式地教学，这些动作看似简单，但要做到行云流水却需要时间和功力！张兴云也想过放弃，特别是疫情期间，不能聚集，不敢上医院，病情阴影下的张兴云情绪很低落。童世敏知道后，担心几年的习练嘎然而止、也更担心疫情下张兴云病情复发。毅然承担起老师的角色，每周监督张兴云习练三次、再视频一次交流心得、纠正动作……张兴云被彻底感动了，萍水相逢却真情相助，不期回报却相守相望！——没有理由放弃，一定要做生命的强者！为了那些期待的眼神——好好儿活着！哪怕只是倒计时！事实上，在四大体校的大力推动和童世民等人多年的苦心经营下，健身气功早已在重庆生根、开花、结果。梁平的张兴云，56岁，2016年被查出肺癌。医生建议，应加强调节呼吸、增强心肺功能的锻炼。经过打听，带着10多个病人，请童老师教八段锦！这群年近六旬的人，皮肤黄黄，身体瘦弱，拖着生活的疲惫，眼里满是无奈的生死和不确定的命运！这种对生活的向往是无法拒绝的！童世民利用周末时间，外出扶贫，深入基层...一点一点地教，而且一招一式地教。这些动作看似简单，但要做到流畅是需要时间和技巧的！张兴云也想过放弃，尤其是疫情期间。他无法聚集，也不敢去医院。在疾病的阴影下，张兴云的情绪非常低落。童世民知道后，担心多年的修行戛然而止，更担心张兴云的病在疫情下复发。坚决承担起老师的角色，监督张杏云每周练习三次，然后视频一次，交流经验，纠正动作...张兴云完全被感动了，但是萍水相逢却真的帮了他，他却意外的看了对方一眼！——没有理由放弃，一定要做生活中的强者！为了那双期待的眼睛——好好活着！哪怕只是倒计时！